مکمل جسمانی مساج کی قسم اور غلط فہمیاں

مساج جہاں وہ (تقریبا) سب کچھ ڈھونڈتے ہیں

ایک جسمانی مساج سے پتہ چلتا ہے کہ تھراپسٹ آپ کے پورے جسم کو ایک معالج مساج کے دوران کم از کم 50 منٹ تک پھنسے گا. آپ کے جسم کے تمام بڑے علاقوں کو مساج کرنے کے لئے ضروری وقت کی رقم ہے، واپس، کندھوں، ٹانگوں، پاؤں، ہاتھ، ہاتھ اور گردن. مرد ایک اچھا پییٹری مساج حاصل کرتے ہیں، لیکن خواتین کو اس کے لئے یورپ جانا پڑتا ہے.

آپ عام طور پر چہرہ شروع کرتے ہیں اور تھراپسٹ آپ کے پیچھے اور کندھے سے شروع ہوتا ہے، پھر جسم کو نیچے لے جاتے ہیں.

ایک بار جب آپ پلٹائیں تو، تھراپسٹ اس کے راستے سے آپ کے جسم کو بیکار کرتا ہے، عام طور پر گردن اور کندھے اور بعض اوقات کھوپڑی کو ختم کرتی ہے.

چاہے آپ سویڈش مساج ، گہری ٹشو مساج ، گرم پتھر کی مساج یا لومو لومی حاصل کر رہے ہو، اسپاس میں زیادہ سے زیادہ مساج مکمل جسم کی مساج ہو گی. اگر آپ کے پاس کوئی مسئلہ علاقہ ہے جس پر اضافی توجہ کی ضرورت ہے، جیسے گندے پیچھے یا تنگ کندھے، آپ درخواست کر سکتے ہیں کہ تھراپسٹ ان مشکلات پر مزید وقت خرچ کریں. وہ ایسے علاقوں میں ٹانگوں یا ہتھیاروں پر کم وقت خرچ کرکے اس درخواست کو ایڈجسٹ کر سکتے ہیں، جو صرف فوری جھاڑو حاصل کرسکتے ہیں.

اگر آپ کے پاس مسائل کا سامنا ہے لیکن نہیں کرنا چاہتے ہیں کہ دوسرے علاقوں میں کمی نہ ہو، تو مس مساج سیشن کے لئے اپوزیشن بنائیں جیسے 75 یا اس سے بھی 90 منٹ. اس طرح آپ کو مخصوص علاقوں میں زیادہ ضرورت سے زیادہ کام کرنے والے کام کے ساتھ مکمل جسم مساج حاصل ہوسکتا ہے.

جب آپ مکمل جسمانی مساج نہیں ملیں گے

اگر آپ ایکسپریس سروس یا منی علاج (عام طور پر 50 یا 60 منٹ کے بجائے صرف 30 منٹ کا ایک اجلاس) کرتے ہیں، تو یہ مساج تھراپسٹ کو مکمل جسم کے مساج کی بجائے کچھ علاقوں پر توجہ مرکوز کرنا بہتر ہے.

یہی وجہ ہے کہ اس وقت پٹھوں ٹشو کو گرم کرنے اور نرم کرنے کے لئے کچھ وقت لگتا ہے تاکہ تھراپسٹ تھوڑا سا گہری ہو اور عضلات کو اصل میں رہائی دے سکے.

ہمارے اکثر میں ہمارے پیچھے، گردن اور کندھوں میں دائمی کشیدگی رکھتے ہیں، تاکہ شروع کرنے کے لئے ایک اچھی جگہ ہے. اگر آپ نصف گھنٹے میں مکمل جسم کی مساج سے پوچھیں تو، آپ کو مساج سے زیادہ فائدہ نہیں مل سکا.

کھیل مساج عام طور پر ھدف شدہ جسم کے علاقوں پر توجہ مرکوز کرتا ہے جو کھیلوں سے متعلق سرگرمیوں سے سست یا تنگ میں ہوسکتی ہے. یہ ایک اور حالات ہے جس میں آپ کو مکمل جسم مساج نہیں مل سکتا.

مکمل جسمانی مساج کے بارے میں غلط فہمیاں

مساج تھراپسٹوں کو مکمل جسم کی مساج کو ایک مساج بنانا پڑتا ہے جو پورے جسم کو ایک ھدف بنائے جانے والے علاقہ کے مقابلے میں ڈھونڈتا ہے جو خاص توجہ کی ضرورت ہے، جیسے تنگ پٹھوں. یہ پہلی بار 19 ویں صدی میں مساج کا حوالہ دیتے وقت یہ ایک جائز طریقہ تھا.

پیٹرکیا جی بنیامین، پی ایچ ڈی، ایل ایم ٹی، جو مساج تھراپی کی تاریخ کے بارے میں مطالعہ اور تحریر کر رہے ہیں کے مطابق، ایک ٹکڑا کے نیچے کلائنٹ کے ساتھ ایک بولڈ ٹیبل پر مکمل جسم کی مساج 1880s سے پہلے پریشان نہیں تھا. وہ کہتے ہیں کہ "مکمل طور پر مساج مکمل طور پر مشہور کور میں" نیوراتاسینیا "کے لۓ، 19 ویں صدی کے آخر میں سوسائٹی خواتین کے درمیان ایک کمزور پادری عام ہے. بستر آرام کی مدت کے دوران، مکمل جسم کی مساج گردش کے لئے دیا گیا تھا اور مریض کی بھوک کو بڑھانے کے لئے، ورزش کے لئے ایک قسم کا متبادل.

باقی علاج آخر میں اذیت سے گر گیا، لیکن عام مساج کی مقبولیت ابتدائی 1900 کے دہائیوں تک بڑھ گئی تھی اور اچھی صحت کا حصہ سمجھا جاتا تھا.

1960 کی دہائی تک، پرانے پارلیمنٹ جیسے مساج پارلیرز، قتل عام اور مکمل جسم کی مساج کی طرح نسخے کے کوڈ کوڈ کے طور پر کام کرنے کی بدولت خراب ہو گئی تھی. اس وجہ سے شرائط مساج تھراپی ، مساج تھراپیسٹ اور سویڈش مساج مساج اور تھراپسٹ جو اس پر عمل کرتے ہیں اس سے نمٹنے کے پرانے طریقے تبدیل کرنے لگے.

تاہم، ابھی تک بہت سے جعلی "اسپاس" موجود ہیں جو اب بھی پرانے مساج پارلیر کی طرح کام کرتے ہیں. انہوں نے نشانیاں نکال لی ہیں جو کہ "مکمل جسم کی مساج" یا "ایشیائی مساج" یا "مکمل جسم ایشیائی مساج" کا اشارہ کرتے ہیں جس کی نشاندہی کی گئی ہے، جنسی تعلقات یا " خوش ختم ہونے والی " ہوگی، جو غیر قانونی ہے. اگر آپ ایک مناسب سپا میں مکمل جسم کی مساج کے مطالبہ کرتے ہیں تو آپ کو خوش ہونے کی توقع نہیں کرنی چاہئے.