سپا میں نمک کی صفائی کا سب سے زیادہ مقبول علاج ہے . اس کا مقصد آپ کی جلد کو مسترد کرنا ، مردہ جلد کے خلیوں کی بیرونی سطح پر ہٹانے اور آپ کی جلد کو نرم اور غصے سے نکالنا ہے. یہ نمک چمک یا ایک سمندر کی نمک کی صفائی بھی کہا جا سکتا ہے. یہ سب بنیادی طور پر ایک ہی علاج ہیں، اگرچہ ساخت اور سکریچ مختلف ہوسکتی ہے.
ایک سپا میں، عام طور پر شاور کی طرف سے نمک کی صفائی کی جاتی ہے.
آپ میز سے چھلانگ لگاتے ہیں اور اپنے آپ کو شاور لینا چاہتے ہیں یا وہاں ایک ویچی شاور کے لۓ رہتے ہیں. (کبھی کبھار ایک سپا تھراپسٹ گرم نم ٹھنڈا کے ساتھ نمک لیتا ہے). اس کے بعد، آپ کو خشک کر دیا اور خشک میز پر نیچے جسم کے کریم یا لوشن کے "درخواست" کے لئے نیچے ڈال دیا. ایک "درخواست" کا مطلب یہ ہے کہ یہ ایک پیغام نہیں ہے، اور جو شخص علاج کرتے ہو وہ مساج تھراپسٹ نہیں ہے. نمک کی صفائی آپ کی جلد کے لئے ایک علاج ہے، لہذا ایک اسسٹنٹ دانش اسے انجام دے سکتا ہے. آپ تیار شدہ نمک سکبب خرید سکتے ہیں یا گھر میں اپنا اپنا نمک بنانا بھی بنا سکتے ہیں.
ایک نمک سکرو کے دوران کیا ہوتا ہے
عام طور پر ایک گلی روم میں ایک نمک کی صفائی کا سامنا کرنا پڑتا ہے. یہ عام طور پر سمندری نمک، میٹھی بادامو کا تیل، اور نیبو، لیوینڈر، یا ٹکسال جیسے کچھ مہنگی ضروری تیل کا مرکب ہے.
کلائنٹ کے طور پر، آپ یا تو مساج میز پر تولیہ یا شیٹ یا پلاسٹک کے پتلی ٹکڑے سے جھوٹ بولتے ہیں، یا آپ ایک گیلے ٹیبل پر جھوٹ بولتے ہیں جو شاور سے منسلک ہوتے ہیں.
آپ کو ڈسپوزایبل انڈرویر کی ایک جوڑی پیش کی جاتی ہے، اور عام طور پر مردوں کو ان کے پہننے کی ضرورت ہوتی ہے. آپ ایک تولیہ کے ساتھ چھپی ہوئی ہیں، اور صرف ایک حصہ تھراپسٹ کام کر رہا ہے پر مبنی ہے.
جیسا کہ آپ اپنے پیٹ میں ڈھونڈتے ہیں، تھراپسٹ آہستہ آپ کی جلد سے نمک کے نمونے کو پھینک دیتے ہیں. نمک کی گھاس میں مردہ جلد کے خلیات کو ہٹا دیتا ہے.
اس کے بعد آپ ختم ہو جاتے ہیں اور تھراپیسٹ دوسرے طرف سے پھیلاتے ہیں. اگر وہ بہت سخت رگڑتے ہیں، تو اس بات کو یقینی بنانا کہ وہ انہیں بتائیں.
جب تھراپسٹ ختم ہوجاتا ہے، تو آپ سے کہا جا سکتا ہے کہ سب نمک کو چکن کرنے کے لئے شاور میں قدم رکھے. صابن یا شاور جیل کا استعمال نہ کریں کیونکہ آپ تیل اور ارومیٹکس آپ کی جلد پر رکھنا چاہتے ہیں. اگر سپا ایک خصوصی گیلے میز پر علاج کر رہا ہے، تو تھراپسٹ آپ کو ہاتھ سے منعقد شاور سے یا آپ کو ایک چھٹی کے شاور، ایک ٹی وی کے متوازی ہے، ایک ویشی شاور کو بند کر دیں گے.
آپ کو خشک ہونے کے بعد، تھراپسٹ ایک لوشن پر لاگو ہوتا ہے. مکمل مساج کی توقع نہ کرو جب تک یہ طویل عرصہ دستخط کے علاج کا حصہ نہ ہو، اکثر اسے "رسم" یا "سفر" (عام طور پر ایک سکریپ، لپیٹ، اور مساج شامل) کہا جاتا ہے.
آپ اپنے نمک کی صفائی حاصل کرسکتے ہیں، لیکن اکثر جسم کی لپیٹ میں یہ پہلا مرحلہ ہے، اکثر سمندر میں یا مٹی لپیٹ. یہی وجہ ہے کہ صابن کی تیاری اس طرح کی مصنوعات کے لئے تیار ہوتی ہے جیسے سمندری وزن یا سوراخ جسے خون کیپسیلریوں کی واسوڈیلیشن کے ذریعہ گردش کی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے.
آپ ایک مساج کے ساتھ ایک نمک کی صفائی بھی جمع کر سکتے ہیں. سب سے پہلے نمک کی صفائی حاصل کریں کیونکہ اس کی حوصلہ افزائی ہوتی ہے جبکہ مساج آپ کو کم کرتی ہے. نمک بالکل کھرچنے والا ہے، اور کچھ تھراپسٹ دوسروں کے مقابلے میں بھاری ہاتھ رکھتے ہیں.
ان کی جلد حساسیت میں افراد بھی مختلف ہیں. اگر نمک کی صفائی بہت سخت محسوس ہوتی ہے، تو بات کریں.