اس شہر میں ہر بجٹ اور ذائقہ کے لئے مونٹریال جم ہے. کسی کو تلاش کرو جو آپ کے لئے کام کرتا ہے. اپنی فٹنس سینٹر کی تلاش کو مندرجہ ذیل معتبر کلبوں کے ساتھ تلاش کریں.
مونٹالیل کے اعلی الیکشن جم
مندرجہ ذیل مونٹالیل جم سپا خدمات سے تازہ ترین فٹنس رجحانات تک خصوصی، اعلی - آخر، مکمل سروس ہیلتھ کلب کا تجربہ پیش کرتے ہیں.
- کلب سپورٹ MAA
مرینا اسمونڈا وائٹ کی کلاسیکی کھڑی جیسے ریاستی آرٹیکل آلات اور جدید فٹنس پروگراموں کے ساتھ ایک صحت کلب. beginners کے ساتھ ساتھ موسم گرما کے فلاح و بہبود کے بستر کے لئے، MAA کارڈی اور وزن ٹریننگ کے علاقوں، گروپ کے مشق، غذائی مشاورت، ذاتی تربیت، نجی لاکھوں، لانڈری سروس، پول تک رسائی، اسکواش عدالتوں، رقص پروگراموں، سپا علاج اور 120 دیگر معزز تک رسائی فراہم کرتا ہے پیش کرتا ہے دنیا بھر میں صحت کلب.
کہاں: 2070 چھڑی
وہاں ہو رہی ہے: پیٹر میٹرو
مزید معلومات: (514) 845-2233
- لی جم اربن
باقاعدہ جم کی خصوصیات کے علاوہ، لی جم اروبین اینٹی سیلولائٹ علاج کے ساتھ سپا کے طور پر دوگنا اور ہپنوتھراپی سیشن، نرسیوپیتی مشورے اور زیادہ سے زیادہ نرم ادویات کلینک کے طور پر. کارڈیو اور وزن ٹریننگ کا سامان کسی بھی بنیادی سہولیات کو ایک ماہ میں $ 60 میں شروع نہیں ہوتا ہے.
کہاں: 1424 بش
وہاں ہو رہا ہے: گائے-کنورڈیا میٹرو
مزید معلومات: (514) 845-4879
- کلب اتلیٹیٹی مینسنیلڈ
منٹیلیل کے بڑے علاقے میں تین مقامات کے ساتھ، مین فیلڈ کلب کے شہر کے شہر کی شاخ سابق لوئ کی فلم تھیٹر میں واقع ہے، جس میں ایک منفرد ورزش جگہ ہے. عمارت اور اس کے داخلہ ڈیزائن میں ایک شاندار، بھی متاثر کن، شکل میں حاصل کرنے کی ترتیب پیش کرتا ہے. اور مینشن فیلڈ کلب کا دعوی ہے کہ آپ کیبل ٹی وی، ڈی وی ڈی اور سی ڈی کے کھلاڑیوں سے لیس ہونے والے ان کے کاروائی مشینیں استعمال کرنے کی کوئی بھی ضرورت نہیں ہوگی. انفرادی اور گروپ گروپ کی ذاتی تربیت، منسفیلڈ تائی چی ، یوگا ، پائلٹ، کتائی، اور دیگر گروہ کی کلاسوں اور ریاستہائے متحدہ میں 360 24 گھنٹے کی فٹنس مراکز تک پہنچنے کی بھی تجویز کرتا ہے، سبھی رکنیت فیس میں شامل ہیں. گھر میں سپا، صحت کلینک، چوٹی سینٹر اور درخواست پر دستیاب دیگر خدمات.
کہاں: 1230 منسفیلڈ
وہاں حاصل کر رہا ہے: میک گل یا بوناونٹچر میٹرو
مزید معلومات: (514) 390-1230
- لی کھیلنگ کلب سنکٹیو
Le Sporting Club Sanctuaire خود سماجی سپورٹس ریزورٹ کی حیثیت رکھتا ہے جہاں لی سانکٹیویر کے مختلف سہولیات کو استعمال کرنے کے علاوہ اراکین ایک دوسرے کو جاننے کے لے جاتے ہیں: انڈور اور آؤٹ ڈور ٹینس کورٹس، انڈور اور آؤٹ ڈور پول، اسکواش عدالتوں، کاروائی کا سامان، وزن کا کمرہ اور انڈور ٹریک. سماجی تقریبات عام ہیں اور کارڈیو رقص تک رسائی، یوگا اور پائلٹ کی کلاسیں رکنیت فیس میں شامل ہیں. دیگر خدمات میں سپا علاج، آبیاتی پروگراموں اور ذاتی تربیت شامل ہیں. مصروف والدین اور انتظامیہ کے لئے چائلڈ کی دیکھ بھال کی خدمات بھی دستیاب ہیں جو بھی شادی کی استقبالیوں، کارپوریٹ سرگرمیاں اور دیگر واقعات کی منصوبہ بندی کرنے والے ارکان کے لئے ایونٹ کے تعاون میں بھی شامل ہوں گے جو ان کے لیس جارڈین دو بویسے باکٹ ہال کے استعمال کی ضرورت ہوتی ہیں.
کہاں: 6105 اے ڈبلیو بوسے
وہاں ہو رہا ہے: پلاامین میٹرو، بس 161
مزید معلومات: (514) 737-0000
- ڈی بی ایس صحت مند مواقع
ذاتی ٹرینر ڈیوڈ سینیسی - وہ 80 کے دہائیوں میں CTV (یا یہ سی بی بی تھا) پر ایک مشورے کا مظاہرہ کرتے تھے- اور اشرافیہ ذاتی تربیت کے ان کی ٹیم ان کے نجی جم میں ایک پر ایک یا چھوٹے گروپ کی تربیتی سیشن پیش کرتے ہیں. کلائنٹ گھروں یا دفتر میں.
کہاں: 4904 جین تالون ویسٹ، سوٹ 250
وہاں ہو رہی ہے: نامم میٹرو
مزید معلومات: (514) 344-3532
مونٹریال میں مڈل رینج جمہوریہ
مندرجہ ذیل معتبر مونٹریال جم عام طور پر خدمات، سہولیات اور گروہ مشق کی وسیع پیمانے پر پیش کرتے ہیں.
- YMCA
YMCA، ایک خیراتی ادارہ کمیونٹی کی زندگی کو بڑھانے اور کم خوش قسمتی مدد کرنے کے لئے ایک مشن کے ساتھ، ان کی مونٹ پول تک رسائی، اسکواش عدالتوں، ٹینس کورٹ اور فٹنس کلاسوں سمیت وزن کے ساتھ ساتھ ان کے نو مونٹریال مقامات پر مختلف قسم کے ہیلتھ کلب کی خدمات پیش کرتا ہے. تربیت اور کارڈی سامان. beginners کے لئے یہ خاص طور پر موزوں ماحول ہے، جو لوگ اپنے پرانے ورزش کپڑے پہننے کے خواہاں ہیں یا جو صرف تازہ ترین فیشن فٹنس گیئر، سماجی شخصیات اور سماجی طور پر الگ الگ کمیونٹی کے ارکان کو متحرک نہیں کرسکتے ہیں جو دوستانہ، غیر منصفانہ طور پر کام کرنا چاہیں گے. یہاں تک کہ پڑوسی ماحول بھی. زیادہ ناممکن، ممکنہ طور پر کام کرنے والے اور باہر جانے والے اقسام شاید YMCA کے پڑوسی / کس طرح ہیں Joneses طویل عرصہ میں تھوڑا سا stifling کی طرف سے تلاش کر سکتے ہیں. لیکن اس ثقافت میں دن کے مرکز اور وقت کی طرف سے مختلف ہوتی ہے.
کہاں: کئی مقامات
مزید معلومات: YMCA آپ کے قریب ترین فون کریں
- اینگری کارڈی
بہت سے مقامات کے ساتھ ایک فٹنس سینٹر چین میں مونٹریال، اینرنجی کارڈیو، گروپ فٹنس کلاسز اور آرٹ کارڈی اور وزن ٹریننگ کا سامان تک رسائی حاصل کرتا ہے. ایک فوری نوٹ: میں تقریبا بیبون / ایس ٹی میں شامل ہو گیا. ایک بار ہبروٹ مقام ایک بار لیکن جب میں پتہ چلا کہ میں ایک وقت میں صرف 20 منٹ کا سامان استعمال کر سکتا ہوں (شاید اس شاخ کو اپنی پالیسی میں حال ہی میں تبدیل کردیا گیا ہے؟)، میں نے فیصلہ کیا کہ 60 منٹ کے کارڈ کارڈ کے لئے ایک ممکنہ منتظر فہرستوں کے ساتھ مطابقت پذیر ہونے کا امکان نہیں. مصروف وقت کے دوران کارڈیو مشینیں.
کہاں: کئی مقامات
مزید معلومات: 1 (877) ENERGIE
- نیوتس پلس
بہت سے مقامات کے ساتھ فٹنس سینٹر چین، نیوتیل پلس کارڈیو اور وزن ٹریننگ کا سامان کے علاوہ ایک اچھی طرح سے تربیت یافتہ عملے کے ساتھ خدمات، کلاسوں اور ذاتی تربیت کے اختیارات کی وسیع صف فراہم کرتا ہے.
کہاں: کئی مقامات
مزید معلومات: (514) 666-5814
- سی ایس پی پی ایس یونیورٹی ڈی مونٹری
سی سی پی پی ایس کے بارے میں دلچسپ کیا ہے، سائٹ پر دستیاب سرگرمیوں کی تعداد میں اضافہ ہے. کارڈیو اور وزن ٹریننگ کی سہولیات کے علاوہ، سی ایس پی پی ایس میں پول، سکیٹنگ رینک، ٹینس عدالت، اسکواش عدالت اور راک چڑھنے کی تنصیب ہیں. قیمتیں، جبکہ سستا گندگی نہیں، پیسے کے قابل ہیں. اڈور-مونٹپیٹیٹ میٹرو کے سوا، صرف ایک ہی خرابی غیر معمولی anglophones کے لئے ہے. انگریزی میں سروس ہمیشہ دستیاب نہیں ہوسکتی ہے.
کہاں: 2100 اڈورڈ- مونٹیٹیٹ
وہاں حاصل کریں: ایڈیورڈ- مونٹیٹیٹ میٹرو
مزید معلومات: (514) 343-6150
- Curves
ایک عورت واحد سرکٹ ٹریننگ سسٹم، curves ہائیڈولکس کا استعمال کرتے ہوئے ایروبکس کے 30 منٹ کا مرکب اور طاقت کی تربیت کی تجویز کرتا ہے جو وہ فی سیشن 500 کیلوری کو جلاتا ہے. Paige Waehner، کے بارے میں مشق کے بارے میں.com کے رہنما، ابتدائی طور پر خواتین کے لئے curves پروگرام کی سفارش کرتا ہے، خاص طور پر خواتین کو فٹنس سینٹر کے تجربے سے خوفزدہ محسوس ہوتا ہے. لیکن Paige نے خبردار کیا کہ گھڑیاں لمبی رن میں ایک محدود پروگرام پیش کرتی ہیں، جو بور اور وزن میں کمی کی وجہ سے مشق کرنے کا باعث بن سکتی ہے. ابھی تک، خواتین کے طرز زندگی میں تبدیلی کی تلاش کے لئے یہ ایک اچھا نقطہ نظر ہے.
کہاں: کئی مقامات
مزید معلومات : ویب سائٹ سے مشورہ کریں کہ آپ کے قریبی کنویرز تلاش کریں
- پرو جم
پرو جم مسابقتی قیمتوں اور لچکدار افتتاحی گھنٹے پیش کرتا ہے (ایک دن 24 گھنٹوں، پیر سے پیر جمعہ؛ صبح 9 بجے ہفتہ؛ 8 بجے صبح 9 بجے، اتوار، دوپہر 5:30 بجے کھولتا ہے). پرو جم کے بچوں کے ساتھ 12 اور کم عمر کے بچوں کے لئے آسان دن کی دیکھ بھال کی خدمت بھی پیش کرتا ہے. واحد والدین کے لئے بہت اچھا!
کہاں: 4500، ہوسکگا
وہاں حاصل کریں: پائی آئی ایکس میٹرو
مزید معلومات: (514) 252-8704
- کلب لا سیٹی
کلب لا سیٹی تھوڑا سا دیکھتا ہے اور شہرت کو دیکھتا ہے اور ان کی حوصلہ افزائی کرتا ہے اور ان کی حوصلہ افزائی کرتا ہے، اراکین کے لئے سماجی واقعات کو منظم کرنے کے لئے ایک منفرد پٹ کی پیشکش کرنے کے علاوہ ایک گرم بیرونی پول، قابل رسائی سالہ راؤنڈ، موسم سرما کے سردی مہینے کے دوران بھی . سپا خدمات، ذاتی تربیت، ٹیننگ بستر اور گروپ فٹنس کلاس بھی دستیاب ہیں.
کہاں: 3575 ایونیو دو پی آر
وہاں حاصل کریں: جگہ - آر آرٹس میٹرو
مزید معلومات: (514) 288-8221
اور یہاں کچھ اور مونٹالیل فٹنس مراکز ہیں جو دلچسپی کا حامل ہو سکتے ہیں.
- کلب کھیلف کوٹ ڈی لیسی
- زندگی کے لئے فٹ (کھولیں 24/7)
- کیریولوولوک
- مونسٹر جم
- اختیاری سینٹ: کمپکسی کلاڈ - رابیلارڈ
- جسمانی سے باہر
سستی مونٹریال جیمز
جم میں شمولیت مہنگی ہو سکتی ہے. لیکن فٹنس مراکز نیچے کسی تنگ بجٹ پر کسی کے لئے کامل مسابقتی قیمتوں پیش کرتے ہیں. ذیل میں سے زیادہ کے علاوہ میں زیادہ سستی کے اختیارات کے لئے، مونونالیا کے یونیورسٹی کی طرح، مونٹالیل کے یونیورسٹی اور CEGEP سپورٹس مراکز کی جانچ پڑتال کریں. زیادہ سے زیادہ عوام کے لئے کھلی ہیں، اور جب تک تجارتی جموں کی حیثیت سے ریاستی طور پر غیر معمولی نہیں ہوتی ہے، تو عام طور پر قیمتوں میں اوسط ذیل میں طلبا اور عوام کے لئے سستی ہوتی ہے.
- Concordia یونیورسٹی جیمز
کونسلوریا یونیورسٹی عوام کے لئے عظیم سودے کی پیشکش، مونٹالیل میں کسی بھی یونیورسٹی کے اپنے بکس کے لئے سب سے بہتر بام پیش کرتا ہے. کونسلوریا کے شہر کے شہر یا لووولا کیمپس میں کسی کی رکنیت کونسلوریا طالب علم (عوامی، $ 150 $، Concordia ایلومنیم کے لئے $ 120) فی فی اسکول کے سمسٹر کی قیمت ہے. اتفاقی طور پر، لویوولا کیمپس جم جہاں ہے (آپ کا عیب دار گائیڈ ایک دہائی پہلے ایک سال پہلے ایک سمسٹر کی طالب علم کی شرح میں ایک فٹنس ریگمینن شروع کر دیا. اس نے میری زندگی کو ایک چھوٹی قیمت میں تبدیل کر دیا. میری کہانیاں پڑھیں .
کہاں: Downtown کیمپس: 1515 سٹے. کیتھرین مغرب؛ لویوولا کیمپس: 7200 شربروک ویسٹ
وہاں حاصل: وینڈومی یا گائے-کنکورڈیا میٹرو
مزید معلومات: شہر شہر کیمپس (514) 848-2424، اضافی. 3860؛ لویوولا کیمپس (514) 848-2424، ext. 3858
- میٹ جم
رکنیت مکمل سال کے لئے $ 140 کے طور پر کم ہے. مختلف رکنیت میں تمام طبقات (یروبکس، یوگا، زبا، پائلٹ، سالسا باکسنگ، وغیرہ) یا تمام طبقات اور کارڈی اور وزن کی تربیت کی سہولیات کے لئے لامحدود رسائی شامل ہیں. دیگر فیس لاگو ہوتے ہیں. خواتین کی صرف جم اور جگہ پر مخلوط جم.
کہاں: دو مقامات، مشرق اینڈ اور مونٹال شمالی
وہاں حاصل کرنا: مقام پر منحصر ہے
مزید معلومات: (514) 355-9966
- جم مونٹریال
جبکہ قیمتوں پر سستا قیمت نہیں گزرتی ہے، سہولیات مہذب ہیں اور دیگر معروف کاروباری صحت کے مراکز کے مقابلے میں کم قیمت پر پیش کی جاتی ہیں. ادائیگی کے اختیارات میں بھی زیادہ لچکدار ہیں (مثال کے طور پر، $ 360 پر تین سال کی منصوبہ بندی $ 125، اور ادائیگی کے طور پر آپ $ 55 کے لئے ایک مہینے کی منصوبہ بندی کرتے ہیں) جو ابتدائی طور پر اس بات کا یقین نہیں ہے کہ وہ مکمل سال کے لئے کیا کرنا چاہتے ہیں یا اکثر لوگ جو شہر سے باہر ہیں. جم ایک تین فلور سیٹ اپ ہے، کافی مقدار میں سامان کے لئے انتظار کا وقت ختم کرنے کے لئے. گھنٹوں - ہفتہ کے روز 24 گھنٹے، ہفتہ 9 بجے 11 بجے اختتام ہفتہ پر - زیادہ تر جموں سے بھی زیادہ آسان ہے. مجموعی طور پر، ایک شہر کے مرکز کی جگہ کی ضرورت میں ایک سنگین، کوئی frills، بجٹ سے متعلق ہوشیار صحت کے حوصلہ افزائی کے لئے مناسب موزوں کارڈ / وزن فٹنس سینٹر.
کہاں: 680 سٹے. کیتھرین ویسٹ، تیسرے فلور
وہاں حاصل کرنا: میک گل میٹرو
مزید معلومات: (514) 875-2766
- YMCA
قیمتیں کاروباری فٹنس فٹنس کے متعدد موازنہ کے وسط کے اختتام ہیں لیکن YMCA کے نو مونٹریال مقامات کو سلائڈنگ پیمانے کی پیشکش کی جاتی ہے. حریفوں کے برعکس، Y خیراتی تنظیم ہے جس میں کمیونٹی کی زندگی کو بڑھانے کے لئے اور اس روح میں مشن کے ساتھ، یہ ممکنہ ممبران کو مالی مشکلات کا سامنا نہیں کرے گا. اپنے مقامی Y سے ان پروگراموں کے بارے میں ان کی رسائی کے بارے میں پوچھیں جو معاشرے کے ارکان کو ضرورت میں چھوٹ دیتی ہے. آپ کو آپ کے اجرت دار، تازہ ترین ٹیکس کی واپسی کی معلومات، اور آپ کے مضحکہ خیز معاشی صورتحال کو ثابت کرنے والے دیگر دستاویزات لانے کی ضرورت ہوگی. Y کی سہولیات (وزن کمرہ، پول، اسکواش عدالت، ایروبکس کی کلاس، وغیرہ) میں واقعی سستی رسائی حاصل کرنے کا ایک اور طریقہ ان کے رضاکارانہ پروگرام کے بارے میں پوچھنا ہے: ایک ہفتہ وار وقت کے عزم پر اتفاق کیا جاتا ہے اور رضاکاروں کو اس کے بعد اس عزم کا اعزاز دینا ہوگا رعایتی امتیازات برقرار رکھنے کے لئے. یہ اختیار ان لوگوں کے لئے خاص طور پر پرکشش ہے جو ان کی برادری میں زیادہ ملوث ہونے اور نیا سماجی دائرے میں شمولیت اختیار کرنے کے طریقوں کی تلاش میں رہیں. یہ ایک بہت سی سی وی فلر بھی ہے.
کہاں: کئی مقامات
مزید معلومات: YMCA آپ کے قریب ترین فون کریں
- صحت کی زندگی جم
میں نے پچھلے بار میں اس طرح کے معاہدے کے بارے میں سنا تھا، اگر کبھی نہیں. قیمتیں ایک سال کے لئے $ 100 کے طور پر کم ہوتے ہیں. سات بجے سات بجے 7 بجے سے 10 بجے کھولیں، رکنیت 20،000 مربع فٹ وزن کا کمرہ، کارڈو مشینیں، اور ان کی فٹنس کلاسز (یوگا، پیٹ رقص، ایروبکس، قدم، وغیرہ وغیرہ) میں سب سے شامل رسائی فراہم کرتا ہے.
کہاں: 680 سٹے. کیتھرین مغرب
وہاں حاصل کرنا: جگہ - آر آرٹس میٹرو
مزید معلومات: (514) 871-1111