توانائی کے بہاؤ کو بحال کرنے کے لئے انگلی کے دباؤ کا استعمال کرتے ہوئے
جاپان میں تیار کیا گیا ہے، شیعیو جسمانی کام کی ایک طرز ہے جس سے جسم پر مخصوص پوائنٹس پر انگلی کے دباؤ کا استعمال کرتا ہے، جسم میں صحت مند بہاؤ کو بحال کرنے کے لئے تحریکوں، پھیلوں اور مشترکہ گردشوں کو روکنے کے لئے استعمال کرتا ہے. شائٹسو مجموعی طور پر ہے، پورے علاقے کو ایک ایسے علاقے پر توجہ مرکوز کرنے کے بجائے، جہاں علامات سب سے زیادہ واضح ہیں.
شائٹسو کا نام دو جاپانی الفاظ سے ہوتا ہے - ش (انگلی) اور ایسسو (دباؤ) - لیکن ایک پریکٹیشنر بھی ہاتھ کے دیگر حصوں، کوبوں اور گھٹنوں کا استعمال کرتے ہوئے دباؤ کو بھی استعمال کرسکتا ہے.
آپ شائٹسو کے لئے ڈھیلا لباس پہنتے ہیں ، جو عام طور پر فرش پر چٹائی پر چلتا ہے. اس علاج میں کوئی تیل استعمال نہیں کیا جاتا ہے.
تاریخ اور شیعیو کے اصول
20 ویں صدی کے آغاز میں شائٹسو کو رسمی طور پر نامزد کیا گیا تھا، لیکن یہ روایتی چینی طب (ٹی سی ایم) میں جڑ ہے. شائٹسو کے پیچھے اصول، ایکیوپنکچر کی طرح، یہ ہے کہ جسم غائب توانائی کے راستے، یا مرڈیان، جس کے ساتھ جسم کی توانائی بہتی ہے.
جب آپ صحت مند ہو جاتے ہیں تو، توانائی مرگیوں کے ساتھ آزادانہ طور پر بہتی ہے، جسم کے تمام حصوں کو اہم توانائی فراہم کرتی ہے. لیکن جب جسم کمزور غذا، کیفین، منشیات، شراب اور جذباتی کشیدگی کی طرف سے کمزور ہو گیا ہے، اب اب آسانی سے بہتی ہے. کچھ علاقوں میں یہ کم ہوسکتی ہے اور دوسروں میں زیادہ ضرورت ہے.
Shiatsu پریکٹیشنر ان توانائی کے راستوں کے ساتھ ساتھ پوائنٹس (جاپانی میں tsuobos کہا جاتا ہے) جو مرچوں کے ساتھ واقع ہے جانتا ہے. وہ بنیادی طور پر اعلی چالکتا کے علاقوں ہیں اور کئی طریقوں سے متاثر ہوسکتے ہیں: شائٹسو میں انگلی کے دباؤ؛ ایکیوپنکچر میں انجکشن؛ مکسبسشن میں گرمی.
دوبارہ توانائی کو دوبارہ حاصل کرنا
ان tsuobos پر دباؤ کا اطلاق کرتے ہوئے، Shiatsu پریکٹیشنر بلاکس اور عدم توازن کی شناخت کرتا ہے اور توانائی آسانی سے ایک بار پھر بہہ جاتا ہے. اگر توانائی یا کیو کی کمی ہے تو، پریکٹیشنر اس کے رابطے کے ساتھ اس علاقے میں توانائی متعارف کرایا ہے. اگر نقطہ مشکل سے دردناک اور دردناک ہے تو، وہاں کی ایک اضافی ہے کہ وہ پریکٹیشنر نالی کرنے کی ضرورت ہے.
کسی بھی علاج کے طور پر، آپ اس پر قابو پاتے ہیں کہ آپ کتنے دباؤ چاہتے ہیں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. شائٹسو سیشن عام طور پر 45 منٹ اور ایک گھنٹے کے درمیان رہتا ہے.
مغربی مغرب کے لئے تھوڑا زیادہ پیچیدہ بنانا یہ ہے کہ ہر توانائی کا راستہ ایک عضو (گردوں، پھیپھڑوں، جگر، دل، پیٹ وغیرہ) کے ساتھ ساتھ جذبہ یا ذہنی حالت (خوف، اداس، غصہ) سے متعلق ہے. یہ دلچسپ ہے، لیکن آپ کو اس کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے. اگر آپ کے جگر کی مرچین میں کوئی حرج نہیں ہے تو اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ کو جگر کی بیماری ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کی جگر کی توانائی غیر مسلط ہے.
صحت اور فلاح و بہبود کے روایتی مشرقی ماڈل مغربی ماڈل سے بہت مختلف ہے اور کچھ بھی سنگین طور پر غلط ہو جانے سے پہلے جسم میں صحت اور توازن کو بحال کرنے کے بارے میں زیادہ ہے. یہ آپ کی کی حفاظت کے بارے میں بھی ہے، جو آپ کی عمر کے طور پر کمزور ہو جاتا ہے.
شائٹسو سے باہر ٹیسٹ کرنے کے لئے ایشیائی چیئر مساج کی کوشش کریں
بہت سے سپاس ہیں جو ان دنوں شیعوں کو پیش کرتے ہیں، لیکن آپ ایسے مقامات میں سے ایک میں کرسی مساج کی کوشش کر کے شروع کر سکتے ہیں جو کئی ایشیاء کے تھراپی ہیں. میں اوکلاہوم سٹی میں ایک مال میں ایک بالکل حیرت انگیز کرسی مساج تھا، سفر میں کچھ کشیدگی کا کام کرنے کے لئے، اور تقریبا 15 منٹ میں، $ 15 یا $ 20 کے لئے میں نے کتنا بہتر لگا محسوس کی طرف سے حیران کن تھا.
انہوں نے کہا کہ وہ شیعیوو کر رہا تھا نہیں، لیکن یہ وہی تھا. کیا بات ہے.
جب میں نے شکاگو میں کاروباری کنونشن میں شرکت کی تھی تو بہت سے سپاس تھے جب ایک اور تجربہ جس نے مجھے شائیوسو مومن بنایا. میرا گردن ایک دردناک آواز میں چلا گیا. میں اتنا ناقابل یقین تھا کہ میں نے ایک فون کتاب (پرانی دن) کی تلاش کی اور قریبی ایشیائی مساج کی جگہ پر چلے گئے. میں علاج کے بارے میں غصے میں تھا، اور تھراپسٹ زیادہ انگریزی نہیں بول سکا، لیکن وہ یقینی طور پر چیزوں کو پھر سے آگے بڑھا. میری گردن کافی ہوئی تھی کہ میں اجلاس ختم کر کے ایک ٹکڑا میں گھر چل سکتا تھا.