بالی میں حادثات اور بیماری سے بچنے کے لئے - اور جہاں طبی توجہ حاصل کرنا ہے
جدیدیت میں بالی کے سربراہان کے رشتے کے باوجود، اس انڈونیشی جزیرے کے بعض حصوں کو بھی آپ کی صحت کے لئے خطرناک ہوسکتا ہے. "بالی بیل" ( مسافر کے اسہرا ) کے طور پر جانا جاتا ہضم مشکل آپ کے خدشات کا کم از کم ہوسکتا ہے. کچھ بھی گننے کے لئے مصیبت کہیں بھی بندر سے حملہ آسکتے ہیں، سورج برن، اور خراب ٹیٹو.
خوش قسمتی سے، یہ مصیبت بڑی حد تک پائیدار ہیں.
اس بات کا یقین کرنے کے لئے ذیل میں درج کردہ تجاویز پر عمل کریں کہ آپ اپنے گلابی صحت کی گلابی میں بالی چھٹی مکمل کرتے ہیں.
(دوسرے ڈو کے لئے اور بالی میں نہیں ہے ، بالی میں عمدہ تجاویز، بالی میں سیفٹی کی تجاویز ، اور بالی میں بیچ سیفٹی کے تجاویز پر ہمارے مضامین پڑھیں.)
بالی میں کھانے اور پینے - ڈاس اور نہیں ہے
بہت پانی پاؤ ... لیکن نل سے نہ پینا. بالی میں نل پانی غیر یقینی معیار کا حامل ہے، اور اکثر "بالی پیٹ" کے ایک سیاحتی معاملہ کا سبب بنتا ہے. جب بالی میں، ڈبے کے مشروبات یا بوتل پانی سے چھٹکارا. بالی میں برف محفوظ ہے - جزیرے کی برف کی فراہمی مقامی حکومت کی طرف سے معیار پر کنٹرول ہے.
پانی کی تیار کردہ فراہمی کے بغیر نہ ہونے کی کوشش کریں، کیونکہ بالی میں موسم اکثر دھوپ ہے. گرمی کا طوفان ہوسکتا ہے اگر آپ خود کو صحت سے زیادہ دیر تک پانی کے بغیر جانے کی اجازت دیتے ہیں.
- گرمی سے متعلق معلومات کے بارے میں مزید معلومات کے لئے، ان مضامین کو پڑھیں: گرمی اسٹروک کو پہچاننے اور علاج کرنے سے بچنے کے لئے .
کہیں کہیں نہیں کھاو. زیادہ سے زیادہ درمیانے درجے کے ہوٹل اور ریستوران سیاحوں کے لئے مکمل طور پر محفوظ ہیں، لیکن نامعلوم نامعلوم ریستوران میں بیٹھے ہوئے احتیاط سے مشق کریں.
جگہوں پر کھانے کے لئے چسپاں جہاں گاہکوں کی اعلی تبدیلی واضح ہے؛ یہ تازہ خوراک اور حفاظت کے لئے ایک اچھی ساکھ کی نشاندہی کرتا ہے (مقامی گاہکوں کو حفظان صحت کے لئے اگر کسی شہرت کے ساتھ کسی ریستوراں میں کبھی واپس نہیں آئے گا).
آپ کے ہاتھوں کو باقاعدگی سے دھونا، کسی بھی اسہال سے متعلق بیکٹیریا کو ختم کرنے کے لئے آپ کو غیر معمولی طور پر اٹھایا جا سکتا ہے.
اس مقصد کے لئے ہاتھ سے شہریت کا سامنا کرنا پڑتا ہے، کیونکہ آپ ہر باتھ روم میں صابن تلاش کرنے کا امکان نہیں رکھتے ہیں.
- "بالی پیٹ" سے بچنے کے بارے میں مزید معلومات کے لئے، یہ مضمون پڑھیں: مسافر کے دریا سے بچنے .
آرک سے بچیں. مقامی طور پر بقایا چاول روح نامی آرک نامی بالی کے ارد گرد انتہائی دستیاب ہے - آپ ہوائی اڈے پر یا سب سے زیادہ کراس اسٹورز میں سامان کی بوتلیں خرید سکتے ہیں - لیکن خرابی سے آرک مہلک ہے. آلودگی کے عمل میں ایک غلطی برائی میں مہلک مییتھنول شامل کر سکتا ہے، اور جب تک کسی کسی کو قتل نہیں کیا جاتا ہے، اس میں سے ایک نطفہ پینے اچھی چیزوں سے ناقص ہے.
پچھلے چند سالوں میں بدقسمتی سے کئی سیاحوں کو ہلاک کر دیا گیا ہے، 2009 میں ہونے والے بدترین واقعے میں جب 25 افراد ہلاک ہوگئے تھے. 2011 میں، 29 سالہ نیا جوزورڈر مائیکل ڈینٹن برا خراب آرک پینے کے بعد مر گیا. ایک ہی ہفتے میں، 25 سالہ آسٹریلوی جیمی جانسٹن نے میتانول لکی آرک کاکیل پینے کے بعد گردے کی ناکامی، چہرے کی پیالہ اور دماغ کے نقصان کا سامنا کرنا پڑا.
بالی میں معیار کو کنٹرول کرنے کے لئے مشکل ہے - خاص طور پر سلاخوں کے ساتھ جو ضروری طور پر ان کی تشہیر نہیں کرتے ہیں کہ وہ کہاں سے چلے جاتے ہیں - یہ مکمل طور پر آرک سمیت کسی بھی مشروبات سے بچنے کے لئے مشورہ دیا جا سکتا ہے. بالی میں بہت سارے دیگر الکحل مشروبات ہیں.
ٹیٹو - اندر اور آؤٹ
پتلی ٹیٹو کی دکانوں سے بچیں. بالی میں ٹیٹو حاصل کرنے کی مقبولیت کے باوجود، بالی میں تمام ٹیٹو کی دکانوں کو عالمی طور پر ٹیٹو پارلر ریاستیڈے کے لئے اعلی معیار کی توقع نہیں ہے. بالی میں متاثرہ سوئیاں کے ذریعے ایچ آئی وی کی کم از کم ایک معروف کیس ہے. ( ذریعہ )
بالی میں ٹیٹو حاصل کرنے سے پہلے، اس بات کا یقین کریں کہ ٹیٹو کی دکان کو کچھ کم از کم ضروریات ملتی ہیں؛ دوسرے چیزوں کے درمیان، ٹیٹو سوئیاں سٹرلائ کرنے کے لئے اس کے پاس مناسب آٹوکلوب ہونا چاہئے.
سیاہ ہںنا ٹیٹو سے بچیں. بالی کے دورے کے لئے ایک مہنوں کے داغ "ٹیٹو" ایک عام سوانا ہے. لیکن کچھ بالی سیاحوں نے "سیاہ مرغ" ٹیٹو سے ان جزیرے پر برا الرجیک ردعمل حاصل کرنے کی اطلاع دی ہے.
سیاہ مہاکاوی اصل میں ایک قسم کا ہیئر ڈائی ہے جو پہلی جگہ میں اس کی چمچ پر لاگو نہیں ہوتا تھا.
اس کا سیاہ رنگ یہ کچھ گاہکوں کو اپیل کرتا ہے جو قدرتی مرغی کی سرخ بھوری رنگ میں سیاہ ہینا کی تاریک سایہ کو پسند کرتا ہے؛ یہ تیزی سے بھی سیٹ کرتا ہے، سیاحوں کو یہ آسان بنا دیتا ہے جو بہتر نہیں جانتا.
قدرتی مہاکاوی کے برعکس، اگرچہ سیاہ مرغے پر مشتمل ہوتا ہے جس میں اضافی طور پر پیپینینڈیینڈینامین (پی پی ڈی) جانا جاتا ہے، جس میں الرجی ردعمل پیدا ہوسکتا ہے. رد عمل سادہ چھریوں سے چھتوں، شدید درد اور طویل عرصہ تک نشانوں سے رینج ہوتی ہے. سیاہ مہاکاوی کے داغ کو لاگو کرنے کے بعد ایک دن سے تین ہفتوں کے درمیان الرجک ردعمل شروع ہوسکتا ہے.
مہینہ ٹیٹو حاصل کرنے سے پہلے، بجائے قدرتی مہینے سے دعا کرو. اگر آپ سیاہ حنا ٹیٹو پیش کر رہے ہیں تو نہیں کہتے ہیں. ایک طویل عرصے سے تکلیف اس طرح کی بالی کا سامنا نہیں ہے جسے آپ گھر لینا چاہتے ہیں.
بالی میں قدرتی خطرات
اپنی فاصلے کو بندرگاہ سے رکھیں. بالی کے کچھ حصوں کو میکایک بندروں کے ذریعے مثبت طور پر بڑھا دیا جاتا ہے. (وہ Ubud، بالی میں اہم پرکشش مقامات میں سے ایک ہیں.) اگرچہ وہ دور سے دیکھنے کے لئے مزہ ہوسکتے ہیں، اگرچہ وہ آپ کے سامان چوری کرنے یا آپ پر حملہ کرنے کی کوشش کرتے وقت بہت مزہ نہیں ہیں.
اگر کسی کا سامنا ناقابل برداشت ہے، تو ذیل میں کسی بھی طرح سے بچنے سے بچنے کے لئے: مسکرا رہے ہیں ، کیونکہ میکایکوں کو دانتوں کا ایک شو جارحانہ نشان کے طور پر سمجھا جاتا ہے؛ ان چیزوں کو پکڑنے پر قبضہ کرتے ہیں ، کیونکہ سیاحوں کو عام طور پر ان کی اپنی ذاتی اشیاء میں سے ایک چوری سے روکنے سے روکنے کی کوشش کرنے کے بعد کاٹ دیا جا رہا ہے؛ اور خوف دکھا .
- اس مضمون میں بندر کی حفاظت کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں: بندر حملوں سے بچنے .
سورج بلاک کی کافی پہنو. سنبھالنے سے آپ کی بالی چھٹیوں کو برباد نہیں ہونے دیں. 40 سے زائد کم از کم ایس پی ایف (سورج کے تحفظ کا عنصر) کے ساتھ اکثر، اعلی سپیڈ سپیڈ کی بہت ساری سنی اسکرین کو لاگو کریں.
اسی وقت، آپ کو سورج میں خرچ کرتے وقت کم سے کم کرنے کی کوشش کریں. جب سورج 10 بجے اور 3 بجے کے درمیان آسمان میں اعلی ترین نقطہ تک پہنچ جاتا ہے تو براہ راست سورج کی روشنی میں رہیں. یہاں تک کہ سایہ دار علاقوں غدار ہوسکتے ہیں؛ پناہ تلاش کریں جہاں سورج یا پانی سے سجدہ نہیں ہوتا ہے، کیونکہ الٹرایویلیٹ تابکاری بھی ان سطحوں سے ظاہر ہوتا ہے.
- یہاں مزید معلومات: سنیبرن اور سورج تحفظ کے تجاویز جنوب مشرقی ایشیا میں .
بالی میں احتیاطی تدابیر
اگر آپ بالی میں خطرناک کھیل کر رہے ہیں تو اپنے سفر کی انشورنس موجودہ رکھیں. بالی میں بہت سے کھیلوں میں سرفنگ اور سائیکلنگ چل رہا ہے جو مثبت خطرناک ہوسکتا ہے. ہم آپ کو ان سے بچنے کا مشورہ نہیں دے رہے ہیں، لیکن آپ کو درست احتیاطی تدابیر لینا چاہیئے اور اپنے سفری انشورنس کی پالیسی کو برقرار رکھنا چاہئے اگر آپ اس کے ذریعہ دھکیلنے کی منصوبہ بندی کریں. اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ اس حادثات کا احاطہ کیا گیا ہے اپنی پالیسی کی جانچ پڑتال کریں.
جانیں کہ آپ کے علاقے میں قریبی ہسپتال کہاں ہے. بالی کی طبی ڈھانچے بہت اعلی درجے کی ہے، ہوائی ایمبولینسز، کثیر زبانی عملے، اور ماہرین کو مشکل ہنگامی شعبوں میں سبھی جزیرے پر پیش کیا جاتا ہے. ہنگامی نمبروں کے ذریعے ہنگامی تعداد میں کسی بھی جگہ سے ہنگامی خدمات تک رسائی حاصل کی جاسکتی ہے: 118 امبولانس کی خدمات کے لئے 118، اور آپریٹر کی مدد سے متعلق عام ہنگامی خدمات کے لئے 112.
بالی پر بنیادی ہسپتال سنجلہ، ڈناساس میں حکومت کی سہولیات ہے، جو جزیرے کے سب سے زیادہ مشکل معاملات کو ہینڈل کرتی ہے. بہت سے کلینک بالی کے زیادہ دور دراز علاقوں میں ہنگامی اور بنیادی صحت کی خدمات فراہم کرتے ہیں.
- یہاں جزیرے پر طبی سہولیات کی ہماری فہرست پڑھیں: انڈونیشیا . بالی میں اسپتالوں اور کلینکس .