میکسیکن کے دانشوں میں مناسب طریقے سے کیسلنٹرو کا استعمال کیسے کریں

Cilantro ایک جڑی بوٹی عام طور پر میکسیکن کے برتن اور سالسا میں پایا جاتا ہے اور کبھی کبھی میکسیکن اجماع کے طور پر کہا جاتا ہے. یہ اصل میں مساج کے طور پر جانا جاتا مساج سے متعلق ہے، جس میں پتیوں کی سلیٹررو پلانٹ کی زمین کا بیج ہے. cilantro کے لئے بوٹینیکل نام Coriandrum sativum ہے .

تازہ سیلابروک میں ایک گندگی گند ہے - یہ ان جڑی بوٹیوں میں سے ایک ہے جو لوگ یا تو پیار کرتے ہیں یا اس سے زیادہ ناپسندی کرتے ہیں.

کیا آپ کے لئے کیلنڈر برا ہے؟

ہم سب سے زیادہ چیزوں کی طرح، اچھی چیزیں بہت زیادہ اچھی بات ہوسکتی ہیں.

ایک بار پھر بہت زیادہ سیلابٹر کھانے کو آپ کے پیٹ پریشان کر سکتا ہے اور عارضی طور پر اور کبھی کبھی دوسرے اداروں کو مستقل نقصان پہنچ سکتا ہے. خطرناک سطحوں پر بہت زیادہ سلنڈر کم کر سکتے ہیں.

اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ سلنڈر کی مقدار نقصان دہ ہو گی جس سے آپ ایک مسالیدار سالسا میں ڈھونڈیں گے (اس کے علاوہ بھی، اندرونی مسائل پیدا ہوسکتے ہیں) سے کہیں زیادہ ہے.

عام طور پر، جب مناسب مقدار میں لاگو ہوتا ہے، کیبلنٹرو ایک بجائے صحت مند جڑی بوٹی ہے. پتیوں کو اینٹی آکسائڈینٹس میں زیادہ اضافہ ہوتا ہے جو "برا" کولیسٹرول کی سطح کو کم کرسکتا ہے، ان میں ضروری تیل موجود ہیں اور معدنیات جیسے آئرن اور پوٹاشیم اور وٹامن اے اور فولک ایسڈ جیسے وٹامن ہیں.

Cilantro ہینڈل کیسے کریں

کیونکہ مغرب مغرب میں میکسیکن کے کھانے سے بہت سارے لوگ، عام طور پر مقامی گروسری اسٹورز میں تازہ پایا جا سکتا ہے. جب پلٹرورو خریدنے کے بعد، اس بات کو یقینی بنائے کہ پتے بہت سبز اور تازہ ہیں، اور یہ کہ وہ ایک مضبوط خوشبو ہے.

جب آپ گھریلو پتیوں کو چھوڑ دیتے ہیں، تو پتیوں کو اچھی طرح سے دھوائیں اور کسی بھی خراب پتیوں کو چھوڑ دیں. Cilantro سب سے بہتر ہے جب اسے جلد ہی استعمال کیا جاسکتا ہے، جبکہ خوشبو اور ذائقہ سب سے مضبوط ہیں. اگر آپ اس سب کا استعمال نہیں کر رہے ہیں، باقی پتیوں کو ایک جار میں پانی کے ساتھ پھولوں کے گلاس کی طرح ڈالیں. پتیوں کو ایک پلاسٹک کے بیگ سے ڈھانپیں اور جار میں ریفریجریٹر ڈالیں.

آپ اپنی ہی پروفائل کے بارے میں غلط استعمال کی رپورٹ نہیں دے سکتے / سکتیں

صحابہ میں اضافہ کرنے کے لئے کیلانٹرو نسبتا آسان ہے کیونکہ یہ گرم موسم میں گزرتا ہے اور صبح سورج سے محبت کرتا ہے. فینکس میں ، آپ باغ میں یا برتن میں، بیج سے یا موسم خزاں اور موسم سرما میں seedlings سے کر سکتے ہیں. ہر مقامی نرسری یا گھر کی بہتری والی اسٹور جو بیج اور جڑی بوٹیوں کے پودے فروخت کرتی ہے وہ ان کے پاس ہوں گے. باغ نہیں ہے؟ آپ گھریلو پنروک بڑھا سکتے ہیں! ذخیرہ کرنا آسان ہے، منجمد بھی.