درجہ حرارت کی طرف سے فراڈبائٹ خطرہ ٹوٹا ہوا نیچے: منصوبہ بندی
ٹھنڈےائٹ جلد سے چوٹ پہنچتی ہے اور اگر سخت، بنیادی ٹشو، منجمد درجہ حرارت تک طویل نمائش کے نتیجے میں اکثر ہوا ہوا کی طرف سے زیادہ سے زیادہ اضافہ ہوتا ہے. اور ٹھنڈبائٹ سے بچنے کا بہترین طریقہ اسے روکنے کے لئے ہے.
زیادہ تر وقت، یہ چمکتا ہے کہ جلد ہی ٹھنڈبائٹ کا خطرہ ہے، لیکن درجہ حرارت کافی سردی ہے اور ناکافی الماری تحفظ کے ساتھ کافی طویل سردی میں باقی رہتا ہے، یہاں تک کہ غیر معمولی جلد بھی منجمد ہوجاتا ہے.
ماحولیاتی کینیڈا کی طرف سے پیش ذیل ہدایات، آپ درجہ حرارت پر منحصر ہونے کی توقع کرنے کے لئے ٹھنڈے برتن کی سطح کا بہتر خیال دے سکتے ہیں. ہوا ٹھنڈا کی وجہ سے درجہ حرارت میں کسی بھی ڈراپ میں عنصر کرنے کے لئے ذیل میں درجہ بندی کے طور پر ٹھنڈے برتن کے خطرے کا تعین کرتے وقت ہمیشہ یاد رکھیں.
0 ° C سے -9 ° C (32 ° F سے 15.8 ° F): کم ٹھنڈ ٹائٹ خطرہ
سردی سے طویل نمائش سے تکلیف میں تھوڑا سا اضافہ ہوسکتا ہے. دوسری صورت میں، ان درجہ حرارت میں بہت فکر مند نہیں ہے.
مشورہ:
- موسم کے لئے کپڑے
- خشک رہو
-10 ° C سے -27 ° C (14 ° F -16.6 ° F): کم ٹھنڈ ٹائٹ خطرہ
سب سے زیادہ آرام دہ اور پرسکون درجہ حرارت نہیں ہے، یاد رکھیں کہ اگر کسی مناسب تحفظ کے بغیر باہر اس درجہ حرارت کی حد تک طویل نمائش کے ساتھ ہائپوتھرمیا کا خطرہ ہے.
مشورہ:
- موسم کے لئے کپڑے ، ترجیحی طور پر تہوں میں: کم از کم تین پرتوں پر تیسری خیالات پر غور کریں جو تیسرا ہوا ہوا مزاحم کوٹ ہے
- ایک نیچے بھرا ہوا کوٹ منتخب کریں (پالئیےسٹر بھرنے اور یہاں تک کہ اونی کوٹ ان درجہ حرارت کے لئے ناکافی ہیں)
- ٹوپی / ہارم / چھوٹا، دستانے، سکارف / گردن ٹیوب اور موصلیت، پانی مزاحم جوتے، اس درجہ حرارت کی حد میں سب کچھ ضروری ہے.
- فعال رہو، تحریک میں رہو
- خشک رہو
-28 ° C -39 ° C (-18.4 ° F -38.2 ° F): 10 سے 30 منٹ میں ٹھنڈ ٹائٹ کا خطرہ
اس موقع پر عناصر کی کافی حفاظت بالکل ضروری ہے کیونکہ ٹھنڈبائٹ کے خطرے کے ساتھ ساتھ ہائپوتھرمیا کے طور پر جلد ہی درجہ حرارت، ہوا ہوا کے ساتھ یا اس کے بغیر، نیچے ڈگری -27 ° C (-16.6 ° F) ڈپریشن کے طور پر بلند ہو جاتا ہے.
یہ انتہائی سفارش کی جاتی ہے کہ بیرونی سرگرمیاں کم از کم جوڑوں میں مصروف رہیں، اگر ٹھنڈےائٹ کے ممکنہ نشانوں کے لئے ایک دوسرے کے چہرے کو چیک کرنے کے لئے گروپ نہیں ہیں.
مشورہ:
- پہلے سے درج کردہ مشورہ مشورہ پر عمل کریں جو پہننے اور تحریک میں رکھنے کے بارے میں رکھیں، اس وقت بھی کھڑے ہونے یا بیٹھنے کا وقت نہیں ہے
- جلد میں چمکتا یا گونج کے لۓ آنکھوں کو رکھیں
- خشک رہو
-40 ° C سے -47 ° C (-40 ° F -52.6 ° F): خارج ہونے والے جلد کے ٹھنڈےٹ کے ہائی خطرے سے 5 سے 10 منٹ (اس سے بھی کم ہے اگر ہوا ہوا 50 کلومیٹر / h (31 میل / ح)
عناصر کی کافی حفاظت اس وقت بالکل لازمی ہے جیسا کہ ٹھنڈبائٹ کے خطرے کے ساتھ ساتھ ہائپوتھرمیا کافی اطمینان رکھتا ہے اگر کافی تحفظ اور پناہ گاہ کے بغیر نمائش طویل ہے. بیرونی سرگرمیوں کو کم سے کم جوڑی میں مصروف ہونا چاہئے اگر گروپوں کو ٹھنڈےائٹ کے ممکنہ نشانات کے لۓ ایک دوسرے کا چہرہ چیک کرنے کے لۓ نہیں.
مشورہ:
- پرتوں پر پہلے درج کردہ مشورہ مشورہ پر عمل کریں اور فعال رہنے اور تحریک میں اہمیت کی اہمیت پر عمل کریں
- جلد میں چمکتا یا گونج کے لئے وقفے سے جانچ پڑتال کریں
- جتنا ممکن ہو خشک رہو
-48 ° C سے -54 ° C (-54.4 ° F -65.2 ° F): خارج ہونے والے جلد کے ٹھنڈےٹ کے بہت سے خطرے سے 2 سے 5 منٹ (اس سے بھی کم ہوا جب ہوا ہوا 50 کلومیٹر / h سے زیادہ ہے (31 میل / گھنٹہ )
اس موقع پر عناصر کی کافی حفاظت بالکل ضروری ہے کیونکہ ٹھنڈبائٹ کے ساتھ ساتھ ہائپوتھرمیا کو یقینی طور پر ضمانت دی جاتی ہے اگر کافی تحفظ اور پناہ گاہ کے بغیر نمائش طویل ہے.
بیرونی سرگرمیوں کو کم سے کم جوڑی میں مصروف ہونا چاہئے اگر گروپوں کو ٹھنڈےائٹ کے ممکنہ نشانات کے لۓ ایک دوسرے کا چہرہ چیک کرنے کے لۓ نہیں.
مشورہ:
- تہذیب پر پہلے درج کردہ مشورے مشورہ پر عمل کریں، جو گرم لباس پہننے کے لئے اور ہر وقت خشک رہنے اور تحریک میں کیسے رہیں
- مختصر بیرونی سرگرمیوں کو کاٹنے کے لئے تیار ہو یا انہیں بھی منسوخ کریں
- اندر رہنا
-55 ° C یا کولڈر (-67 ° F یا کولڈر): 2 منٹ یا کم میں خارج ہونے والی جلد کی فراستبائٹ کے انتہائی خطرہ
اندر رہو کسی بھی قسم کی سرگرمیوں کے لئے بیرونی حالات بہت خطرناک ہیں.