اگر آپ کا سفر آپ کو چھٹیوں کے لۓ بڑے شہروں اور سیاحتی علاقوں میں محدود کر رہا ہے، تو آپ ٹھیک ہو جا رہے ہیں اور کسی خاص دوا کی ضرورت نہیں ہے (آپ کے ساتھ کھانے یا پانی کے طور پر اوٹٹی اینٹی ڈائرٹی کے علاوہ آپ کے ساتھ متفق ہوسکتی ہے).
اگر آپ طویل عرصے تک چین میں جا رہے ہیں یا آپ کو توسیع کی مدت کے لئے دیہی علاقوں میں ہونے کا ارادہ رکھتے ہیں تو آپ کچھ ویکسینز کی ضرورت ہو گی. چین میں سفر کرتے وقت آپ کی طبی ضروریات اور صحت کے خدشات کے بارے میں مزید مشورہ کے لئے پڑھیں.
ویکسینٹس
اگرچہ چین کے سفر میں کوئی ویکسین نہیں ہوتی ہے (اس کے علاوہ اگر آپ متاثرہ علاقے سے آتے ہیں تو) یہ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر اور ترجیحی طور پر سفر کے کلینک میں کم از کم 4-6 ہفتوں میں ڈاکٹر دیکھیں گے. آپ کو دور کرنے کے لئے مقرر کیا گیا ہے اور اس بات کو یقینی بنانا ہے کہ آپ اپنے روزانہ کی ویکسینوں پر تازہ ترین تاریخ ہیں.
امریکی مرکز برائے بیماری کنٹرول آپ کے سفر کر کے سفر پر مبنی ویکسین کے بارے میں کچھ سفارشات پیش کرتا ہے. یہ تجویز کردہ ویکسین پر غور کرنا اچھا ہے کیونکہ یہ ضروری ہے کہ آپ کو صحت مند اور مزہ دارانہ سفر کا یقین کرنے کے لۓ تمام ضروری احتیاطی تدابیر لیں.
- یہاں چین کے سفر کے لئے ویکسین کی سفارشات پر سی ڈی سی کا صفحہ ہے.
- چین کے دورے کے لئے سفارش شدہ ویکسینوں کے بارے میں سب پڑھیں.
مہلک بیماری کا حوالہ
چین کے گزشتہ سالوں میں بیماری اور ایون فلو کے طور پر بیماریوں کے پھیلاؤ کا خدشہ ہے.
ان کے بارے میں مزید سمجھنے کے لئے، اور ایشیا کے سفر کے دوران وہ آپ کے لئے خطرہ ہیں، یہاں مسافروں کے لئے کچھ اچھے وسائل ہیں.
- بیماری کے کنٹرول سینٹر (سی ڈی سی) کے سینٹر سائٹ
- ایوان فلو کے بارے میں بیماری کنٹرول کے لئے سینٹر (سی ڈی سی) کی ویب سائٹ
ہنگامی حالت میں کیا کرنا
یہ بہت امکان نہیں ہے کہ آپ کو اپنے ایمرجنسی کی طبی بیماری سے رابطہ کرنا ہوگا.
لیکن ہاتھوں پر رابطے کی تفصیلات حاصل کرنے کے لئے اچھا ہے کہ ان کی چھٹیوں کے شیڈول کے ساتھ آپ کو معلوم ہو گا کہ انتہائی کیس میں کیا کرنا ہے.
پانی اور خوراک کی حفاظت
یہ کہہ رہا ہے کہ آپ کو خوراک اور پانی سے محتاط ہونا چاہئے. صرف بوتل پانی پائیں اور اپنے دانتوں کو برش کرنے کے لئے اس کا استعمال کریں. آپ کا ہوٹل مفت دن کئی بوتلیں فراہم کرے گا.
اگر آپ کے پاس انتہائی حساس پیٹ ہے تو آپ خام سبزیوں سے بچنے کے لئے چاہتے ہیں. کھلی پھل اور پکا ہوا کھانا آپ کو کوئی مسئلہ نہیں بنانا چاہئے. اگر آپ ریستوران بھیڑ (خاص طور پر مقامی باشندوں کے ساتھ) بھرتے ہیں تو یہ ہمیشہ بہتر ہے. اگر آپ کو دیہی علاقوں میں چھوٹی سی جگہ میں ٹھوس ہو اور کوئی اور نہیں ہے تو، دو مرتبہ سوچیں. چین میں پانی اور خوراک کی حفاظت کے بارے میں مزید پڑھیں.
بنیادی تجاویز اور احتیاطی تدابیر
چین میں بہت سے واقف منشیات موجود ہیں جبکہ، زبان کو نیویگیشن اور ضرورت سے آگاہ کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے اگر آپ کو ہنگامی صورت حال میں وقت یا توانائی حاصل ہو. خاص طور پر معمولی بیماریوں اور شکایات کے لۓ، آپ کے ساتھ چند احتیاطی اشیاء کو پیک کرنا بہتر ہے. مزید مکمل فہرست کے لئے، چین میں مسافروں کے لئے سب سے پہلے ایڈ پیک پیکنگ کی فہرست دیکھیں.
- بینڈڈپس
- اینٹی بیکٹیریل مرم
- سر درد کی دوا
- پیٹ یا اسہال کے لئے کچھ بھی نہیں
- ہینڈ کلینر - وائپس اور سنی شہری
- کیڑے اختر
- الرجی ادویات
- ٹھنڈی دوا
- سنسکرین