کیمپنگ کرتے وقت کس طرح بہتر ہو اور اچھی رات آرام کریں.
ہم میں سے کچھ کے لئے، کیمپ کے میدان میں اچھی طرح سے سونے کے لئے مشکل ہے. اگرچہ حیرت انگیز بات یہ ہے کہ یہ ہمیشہ امن نہیں ہے جب آپ گھر کے آرام سے دور رہتے ہیں اور باہر سے باہر نکلتے ہیں. آپ کو بہتر سونے کی مدد کرنے اور کیمپنگ کے دوران ایک اچھا رات کی آرام حاصل کرنے میں آپ کو کچھ کام کر سکتے ہیں.
جاننا چاہتے ہیں کہ کیمپنگ کرتے وقت بہتر کس طرح سونے کے لۓ، ہم نے آپ کو احاطہ کیا ہے تاکہ تم پریشان کن رکھو اور اچھی رات کی آرام حاصل کرو.
01 کے 09
فطرت شش، میں سو رہا ہوں.
© بین بلوم | گیٹی امیجز، ڈیجیٹل ویژن اس بات کا یقین، ستارے کے تحت اور کیمپ فائر کے پیچھے سو رہا ہے جبکہ آواز کی طرف سے چلنے والے بلبل کو چلانے کے لئے بہت اچھا لگتا ہے، اور یہ سب نہیں ہے، لیکن ہر ایک کو ان شرائط کے تحت آرام دہ اور پرسکون نہیں جا سکتا. جتنی جلدی ہم فطرت کی آوازوں میں سوتے ہیں، کبھی کبھی جنگل کی توازن واقعی بلند آواز سے بلند ہوسکتی ہے - خاموش ہوسکتی ہے کہ آپ کو رات میں خاموش رہیں. اس صورت میں، اپنی ذاتی ترجیحات کے لئے زیادہ سے زیادہ آواز کی سطح کے ساتھ کیمپسائٹ کا انتخاب کریں، لیکن اگر یہ کام نہیں کرتا تو، آپ کے کان پلگ ان پر غور کریں.
02 کے 09
ایک آرام دہ جگہ میں اپنے خیمے کو پچھو.
جب آپ اپنے خیمہ کو کچلنے کا انتخاب کرتے ہیں (یا اپنے آر وی پارک کریں) اس بات کو یقینی بنائیں کہ یہ فلیٹ ہے، یا اگر آپ کے پاس معمول پہاڑی ہے، تو یقینی بنائیں کہ آپ کا سر اوپر تک ہے. خیمہ کیمپوں کے لئے، کچھ پتھروں کے ساتھ ایک جگہ تلاش کریں اور اگر ممکن ہو تو، گھاس یا پائنوں کی انجکشن کی طرح مناسب جگہ. اگر آپ کو اپنے خیمہ پیڈ سے کسی بھی بڑے پتھروں کو ہٹانے کی ضرورت ہے.
مزید: ٹینٹ کے بارے میں اکثر پوچھے جانے والے سوالات
03 کے 09
آپ کے نیند پیڈ اور بستر تکیا میں ڈائل کریں.
اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے پاس کافی مناسب بستر کشن ہے جو آپ کو آرام دہ اور پرسکون رہنے کی ضرورت ہے. کسی سخت سطح پر گھر میں اپنے ہوائی گدھے کی جانچ پڑتال کریں اگر یہ مناسب طریقے سے پھیلایا جائے تو - ہوا کے گدھے سے بدترین کچھ بھی نہیں ہے جسے رات کے وسط میں پھیلتا ہے! اضافی سکون کے لئے آپ کی کیمپنگ بستر میں میموری جھاگ یا انڈے کی کریٹ شامل کرنے کی کوشش کریں.
مزید: کیمپنگ کی بنیادیں - بستر پر مزید
04 کے 09
اپنے کیمپ آؤٹ کیلئے سب سے بہترین نیند بیگ منتخب کریں.
سونے کے تھیلے درجہ حرارت کی درجہ بندی کے ساتھ فروخت کیا جاتا ہے، لیکن اس بیوکوف کو مت چھوڑیں. کارخانہ دار پر منحصر ہے، سونے کی بیگ کی درجہ بندی مختلف ہوتی ہے. نیند بیگ کے کسی بھی جائزہ کو چیک کرنے کے لۓ دوسروں کی درجہ بندی کے بارے میں کیا کہنا ہے. عام طور پر، آپ چاہتے ہیں کہ آپ چاہتے ہیں کہ موسم کے مقابلے میں ایک بیگ زیادہ سے زیادہ ٹھنڈا ہوا جائے. (آپ جانے سے قبل پیشن گوئی کی موسم کو چیک کرنے کے لئے یقینی بنائیں.) آرام دہ اور پرسکون آرام کے لئے اضافی گرمی اچھا ہے. اگر آپ اپنے بیگ کے بارے میں یقین نہیں رکھتے تو، گرم حالت میں سونے کے لے جانے کی منصوبہ بندی، یا اوپر کے اوپر پھینکنے کے لئے ایک اضافی کمبل پر منصوبہ بندی کریں.
مزید: معیار کی نیند بیگ خریدنے کے لئے کس طرح
05 کے 09
اپنا نیند بیگ گرم کرو.
اگر سرد بستر میں جانے کا خیال آپ سے اپیل نہیں کر رہا ہے تو، خوف نہ کریں، آپ کو کیمپ کے میدان میں ایک گرم بستر ہوسکتا ہے اور آپ کو یہ بھی ایک اور جسم نہیں ہے کہ آپ کے لئے اسے گرم کریں. بستر کے وقت سے پہلے ایک گھنٹہ گھنٹے تک پانی، پانی کے ایک برتن کو ابالنا اور اسے تھوڑا ٹھنڈا کرنے دو. ایک گرمی مزاحم پانی کی بوتل میں گرم پانی رکھو، ٹھنڈا کرنے کے بعد ڑککن مہر. یہ سب سے اہم قدم ہے - اس بات کو یقینی بنائیں کہ پانی کی بوتل مضبوطی سے بند ہو گئی ہے اور یہ کافی ٹھنڈا ہوا ہے کہ یہ توسیع اور لیک نہیں کرے گا. آپ کی نیند کی بوتل میں گرم پانی کی بوتل رکھو. جب آپ بیگ کے اندر پرچی تو آپ کے لئے ٹھوس گرم ہو جائے گا، لیکن محتاط رہیں کہ آپ خود کو گرم بوتل پر جلا نہ دیں.
06 کے 09
مسکو، مزید نہیں.
کچھ بھی نہیں رات کو طویل عرصے سے کیڑے کی طرف سے کھایا جا رہا ہے کے مقابلے میں زیادہ بدقسمتی رات نیند بنا دیتا ہے. ٹھیک ہے، ٹھیک ہے وہاں خراب چیزیں ہیں، لیکن بستر میں مچھر مزہ نہیں ہیں. اگر آپ خیمے کو کھینچنے اور تاروں کے نیچے باہر جانے کے لئے ترجیح دیتے ہیں تو، مچھر جھاڑو میں نظر آتے ہیں. یہ کاٹنے کیڑے دور دور میں رکھنے میں مدد ملے گی، لیکن اب بھی آپ رات کو آسمان سے لطف اندوز کرنے کی اجازت دیتے ہیں. اگر آپ خیمہ یا آر وی میں کیمپنگ کر رہے ہیں تو، ڈبل چیک کریں کہ اسکرین میں کوئی سوراخ نہیں ہے اور اگر ایسا ہوتا ہے تو، آپ کو جانے سے قبل ان کو پکڑو! قدرتی لیوینڈر مصنوعات کی مدد کرتا ہے اگر کیڑے بہت خراب نہیں ہیں.
07 کے 09
کوئی اور نہیں. کیمپ فائر کی طرف سے کیمومائل چائے.
گرم چاکلیٹ اور سیمیورز کیمپ فائر کلاسک ہیں، لیکن چاکلیٹ سے تمام چینی اور کیفین شاید اچھی راتوں کے باقیات کے لئے آپ کو قائم نہیں کرسکتے ہیں. ہربل ٹیکس دماغ اور جسم کو آرام میں مدد کریں؛ چمنی خاص طور پر نیند وقت آرام کے لئے اچھا ہے.
08 کے 09
روشنی، فلیش لائٹس بنیں.
کوئی بھی رات کے دوران کیمپ کے میدان میں اپنے بستر سے باہر نکلنا پسند نہیں کرتا، لیکن بعض اوقات اس سے بچنے کے لئے نہیں. یہاں تک کہ اگر آپ رات میں جاگتے ہوئے منصوبہ بندی نہیں کرتے ہیں تو بھی رات کے منظر کے غیر متوقع وسط کے لئے اپنے بستر کے آگے ٹارچ ڈالیں. یہ آسان اور زیادہ آرام دہ اور پرسکون ہو جائے گا اور آپ کو دماغ کی سلامتی دے گا جیسے آپ سوتے ہیں.
09 کے 09
باتھ روم میں اپنی قربت چیک کریں.
اگر آپ سوچتے ہیں کہ آپ رات کے بیچ میں باتھ روم میں سفر کر رہے ہیں تو سہولیات کے قریبی قربت میں کیمپائٹ کو منتخب کریں. یہ آپ کو یہ کام مزید آرام دہ اور پرسکون بنا دیتا ہے.