موسم بہار اور آلودگی کے بعد کیا ہوتا ہے سمجھتے ہیں، اٹلانٹا مارا.
اگر آپ کبھی بھی موسم بہار میں اٹلانٹا میں موجود ہیں تو آپ ہر ممکنہ سطح پر خاص طور پر پارک شدہ کاریں ڈھونڈنے والے دستخط پیلے رنگ کی گھاٹ سے واقف ہیں. یہ اچانک پائن کے آلودگی کی دھول، اور موسمی البرغان کی واپسی، کبھی بھی جنوبی کیپٹل میں اس بدسورت سر کو پیچھے نہیں مل سکا. اگرچہ "یہ شہر بہت مصروف مصیبت ہے،" اور اس کے بعد کے ضمنی اثرات کو یقینی طور سے دوستانہ کے ساتھ مبارکباد نہیں دی جاتی ہے. "ارے، یے."
اٹلانٹا میں پولن سمجھتے ہیں
لہذا پولن کہاں سے آتی ہے؟ بنیادی باتوں کے ساتھ شروع، نارین پودوں کی طرف سے پیدا ہونے والی جنسی پودوں کی شکل کے طور پر پیدا ہوتا ہے- اس کے بعد جانوروں (جیسے کیڑے اور پرندوں) یا ہوا (اکثر الرجیوں کی وجوہات کا سبب) کی طرف سے دوسرے پودوں میں پھیل جاتی ہے. درخت، گھاس اور گھاس کے تین بڑے ذرائع ہیں. اب تک، درخت آلودگی کا سب سے زیادہ اندیشہ ہے، اٹلانٹا موسمی ماہرین کے ساتھ پائوں، اوکس، برچ، میپلس اور میٹھی گریوں پر توجہ مرکوز کرتے ہیں.
اٹلانٹا پولن شمار
الیکشن اینڈ ایمرجنسی آف امریکی اکیڈمی کے نیشنل الرجی بورڈ کی طرف سے پیدا ہونے والے فیصد پیمانے پر درخت، گھاس، گھاس اور سڑک کی نشاندہی کرنے والے کمانڈروں نے عددی نظام کا استعمال کیا. درخت کے آلودگی کے لئے، ان حدود میں درج ذیل نمبروں کے مطابق:
- کم: 0-14
- درمیانی: 15-89
- ہائی: 90-14 99
- بہت زیادہ: 1500+
اٹلانٹا الرج پولن کا شمار کے مطابق، اٹلانٹا میں موجودہ (اپریل 2016) اوسط آلودگی کا شمار تقریبا 786 ہے، جس کی حد 69 سے 2555 ہے.
مارچ 2016 میں، 4107 کی حد تک بڑھتی ہوئی سطحیں بلند ہوئیں.
اس سال، اعلی آلودگی کے حساب سے اٹلانٹا نے پہلے متوقع طور پر دو ہفتوں سے قبل مارا تھا، حقیقت میں، مارچ کے وسط کے طور پر ابتدائی "بہت زیادہ" سطحوں کے ساتھ. ماحولیاتی صحت کے لئے مرض کنٹرول اور روک تھام کے نیشنل سینٹر کے مراکز کی تحقیقات کے مطابق آب و ہوا کی تبدیلی ایک اہم عنصر ہے: "موسمیاتی تبدیلی، زیادہ ٹھنڈ فری دن کا نتیجہ ہے اور موسمی ہوا کے گرم درجہ حرارت کو گرم کرنے میں، پھول کے وقت میں تبدیلیوں میں مدد مل سکتی ہے اور الرجینیک پلانٹ کی پرجاتیوں سے آلودگی کا آغاز، "ان کی ویب سائٹ بتاتا ہے.
"خود کار طریقے سے CO2 بڑھتی ہوئی پودوں پر مبنی الرجی کی پیداوار بڑھا سکتے ہیں. اعلی آلودگی کی شدت اور لمبے آلودگی کے موسم میں الرجسی حساسیت اور دمہ کی قابلیتوں میں اضافہ اور پیداواری کام اور اسکول کا دن کم ہوسکتا ہے."
الرجی کا علاج
موسم سرما میں موسمی البرغانوں کو سولو کو مت چھوڑیں کہ موسم سرما سے بہت زیادہ ضرورت سے لطف اندوز ہوجائے. اس مرحلے میں یہ سب سے بہتر موسم ہے جو اٹلانٹا کی پیشکش کرنے سے لطف اندوز ہونے کا لطف اندوز کرنے کے لئے بہترین فصلوں میں سے ایک سے زیادہ حاصل کرنے کے لۓ لے جایا جا سکتا ہے.
نہ صرف آلودگی عام طور پر الرجی کی بیماریوں کی وجہ سے ہوتا ہے جیسے جیسے آنکھوں کی آنکھوں، ناک کی طرح ناک، ایک جلدی گلے اور ناک کی جڑیں، لیکن یہ ثانوی بیماریوں کو بھی شامل کرسکتے ہیں، جیسے سنس انفیکشنز اور دمہ کی پیچیدگیوں کی طرح، ڈاکٹر اسٹینلے فینیمن، امریکی الرج بورڈ آف ڈائریکٹر اور اٹلانٹا الرجی اور دمھ کلینک (اور اٹلانٹا کے بہترین الرجیوں میں سے ایک) میں امونولوجی معتدل ڈاکٹر.
ڈاکٹر بیممن کا کہنا ہے کہ ان بیماریوں سے بچنے کے لئے پہلا قدم: آپ کے الرجی کے علامات کی وجہ سے درست تشخیص ملتا ہے لہذا آپ کو ٹرگر کو ہٹا دیا جا سکتا ہے. مثال کے طور پر، اگر ٹرگر درخت کی آلودگی ہے تو آپ کو آلودگی کے حسابات (اٹلانٹا الرجی اور دمھ میں روزمرہ کے آلودگی کی سطح کے درجے کی رپورٹیں بھیجتی ہیں) کو ٹریک کر سکتے ہیں اور ایک کتاب یا Netflix کے اندر اندر اور آرام دہ اور پرسکون رہنے کا انتخاب کرتے ہیں. ڈاکٹر فیممن.
آپ کی بھرپور ناک اور کھلی آنکھوں کو کم کرنے کے لئے، ڈاکٹر فینیمن نے ائر کنڈیشنگ کے اندر اندر بھی استعمال کیا ہے اور ڈرائیونگ کرتے ہوئے، پالتو جانوروں کو صاف کرنے کی سفارش کرتے ہیں جو باہر وقت خرچ کرتے ہیں، اپنے بالوں کو بستر سے پہلے دھونے، دروازے کے قریب اپنے جوتے کو چھوڑ کر اپنے گھر میں مزید ٹریک کرنے سے بچنے کے لئے اور باہر ہونے کے بعد کپڑے تبدیل کرنا.
الرجی کی روک تھام
ڈاکٹر فامینم کہتے ہیں، جس میں ناک کی سپرے اور اینٹی ہسٹمینز کی سفارش کی جاتی ہے، جو کہ کبھی بھی ردعمل کو روکنے کے لئے روک تھام کے اقدامات کے ساتھ آلودگی سے پہلے حاصل کریں.
بورڈ کے مصدقہ ڈاکٹر اور اٹلانٹا کے سینٹرسمیسم + سپا کے بانی ڈاکٹر طاز بھٹیا (شہر کے پریمیئر اجتماعی ادویات کی مشق) قدرتی، مجموعی حفاظتی تدابیر کی سفارش کرتا ہے، جو صرف مؤثر ثابت ہوسکتی ہے.
ڈاکٹر باٹھیا کہتے ہیں، "یہ آپ کے الرجی کے رد عمل کا معائنہ کرتا ہے جس میں ہضم صحت کے ساتھ شروع ہوتا ہے."
"[تو ایک غذائیت کھائیں] چینی، بہتر کاربن اور دودھ میں کم، اور پروبائیوٹکس اور پروبیکٹو امیر غذائیت میں اعلی، جیسے غیر ڈیری کیفیر یا کولوچہ. اس کے ساتھ ساتھ، ایک روزہ صاف پانی کے ساتھ 100 دن پانی صاف کریں. "
ڈاکٹر باٹیا کہتے ہیں، کیونکہ الرجی میں انسانی جسم کی ردعمل عام طور پر سوزش میں شامل ہوتی ہے، سپلیمنٹس اور جڑی بوٹیاں جیسے ہلکی، آملا اور مچھلی کی تیل کے ساتھ سوزش کو کم کرنے پر توجہ مرکوز کرتی ہے.
جب آپ اپنے ائر کنڈیشنگ فلٹر کو تبدیل کر رہے ہیں اور بند کھڑکیوں کے ساتھ آلودگی کو بند کر رہے ہیں، تو ڈاکٹر بٹیا نے نیٹو برتن کے ساتھ غیر معمولی جذبات کی سفارش کی ہے. ڈاکٹر بٹیا کو مشورہ دیتے ہیں. "ڈاکٹر بٹیا کو بھی مشورہ دیتے ہیں."
یہ یقین ہے کہ مقامی شہد بھی الرجی علامات کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے. ڈاکٹر بٹیا کو بتاتا ہے کہ "اس کے پیچھے خیال یہ ہے کہ مقامی الرجین سب سے بدترین ہیں، مقامی شہد کی مکھیوں کی طرف سے آلودگی والے مقامی شہد کو پار کرنے میں مدد ملتی ہے." اگرچہ ہر کوئی شہد سے اتفاق کرتا ہے کہ الیجیریا میں مدد ملتی ہے، تو یہ آپ کو بھی تکلیف نہیں پہنچ سکتی، لہذا یہ کوشش کرنے کے قابل کم خطرہ ہے.