برطانیہ "چلنے شہروں" سے بھرا ہوا ہے، لیکن اگر آپ ان میں سے ایک کے لئے رہ رہے ہیں، تو آپ کو بہتر اور زخم اور سیاحانہ پاؤں کے لئے چند علاج کرنا پڑے گا.
مقامی لوگ آپ کو بتائیں گے کہ لندن، یارک ، ایڈنبرگ ، لیورپول، برسٹول ، لنکن، کیمبرج، آکسفورڈ اور دس سے زیادہ مقبول شہروں کو دیکھنے کے لئے بہترین طریقہ پاؤں پر ہے. اس کے بعد بہت سارے عجائب گھروں یا دلکش گردوں کے ذریعے نعرے لگ رہا ہے - لیکن بڑے گلیوں کے بازار اور رعایتی شاپنگ گاؤں . اور جھیلوں ، پویکوں یا جنوبی ڈاٹس میں پانچ میل اضافہ یا دو مت بھولنا. اگر، ایک یا دو کے اختتام تک آپ کے پاؤں رحم کے لئے چللا نہیں رہے ہیں، تو آپ سیاحوں کے طور پر اپنا مناسب کام نہیں کر رہے ہیں.
جب آپ سفر سازی کی منصوبہ بندی کرتے ہیں تو خرچ کرنے والے پیسے اور پیکنگ کو منظم کرنے میں یہ مشکل کام کرنے والی کتے کو بھولنا آسان ہے. لیکن آپ کے پیروں کے لئے ایک سوچ کو چھوڑ دو. اگر آپ نہیں کرتے. وہ گندی بدلہ درست کریں گے.
01 کے 06
یہ جوتے کے بارے میں زیادہ تر ہے
espadrilles کے ایک اندردخش رنگ ڈسپلے. © فرنٹی آرفین آپ آرام دہ اور پرسکون سوچتے ہیں، مضبوط جوتے جوتے کے لئے ایک واضح انتخاب ہو گا. لیکن آپ حیران ہوں گے کہ ہم کتنے سیاحوں کو دیکھتے ہیں کہ ہم سیاحوں کے مقامات پر کتنے سیاحوں کو دیکھ سکتے ہیں جو کینوس کے espadrilles پہننے، فلپ فلاپ یا بالکل فلیٹ پھنسے ہیں. آپ ان کے چہرے پر دلکش اظہار کی طرف سے بتا سکتے ہیں کہ وہ پہلے سے ہی ان کی پسند کے جوتے پر افسوس کر رہے ہیں.
ہر ذرائع کے مطابق، ہارڈز فروخت کے دوران سودا قیمت لوبوتین پر اسٹاک یا اصل میں، اور ناقابل اعتماد حد تک سنیٹ، مینولو Blahnik قاتل stillettos کے لئے لندن میں بادشاہ کے روڈ سے دکان کی خریداری. لیکن ان کو گھر لے لو اور بعد میں پہننے کے لئے اس کی چھٹیوں کی خوشی کو بچاؤ.
اچھا لگ رہا ہے، آرام دہ اور پرسکون سفر جوتے آپ کو سیاحوں کے طور پر نشانہ بنانا نہیں ہے. مردوں کے لئے خواتین اور سبھی سفر کے جوتے کے لئے - ان آرام، شہر اور ملک کے سفری جوتے چیک کریں .
ٹھیک ہے - آپ کو سمجھدار جوتے مل چکے ہیں لیکن آپ ابھی تک سوجن، تھکا ہوا کھانا کھاتے ہیں. مندرجہ ذیل کوششوں میں سے کچھ کی جانچ پڑتال کی اور تجربہ کیا ہے .
02 کے 06
نرسوں اور دیگر کارکنان جو اپنے پیروں پر رہتے ہیں وہ سب جانتے ہیں کہ سپورٹ ہوزری صرف حاملہ خواتین کے لئے نہیں بلکہ مردپاسل خواتین کی حیثیت سے ہے. سپورٹ جرابیں، ٹائٹس یا گھٹنے جرابوں کی اچھی جوڑی کا نرم دباؤ سوفی پاؤں اور تھکاوٹ سے بچنے میں مدد کرتا ہے، بچھڑے کی پٹھوں میں درد. ان دنوں وہ باقاعدہ جرابیں، ٹائٹس اور پینٹی نلی کی طرح نظر آتے ہیں. آپ ان کو بھی سیکسی، لیس ٹانگوں کی چوٹیوں کے طور پر حاصل کر سکتے ہیں. اور وہ ہلکا پھلکا گھٹنے جرابوں کے طور پر بھی آپ کو پتلون یا جینس کے تحت پہن سکتے ہیں.
شاید آپ پہلے ہی لمبی فاصلے کی پروازوں کے لئے سفارش کی قسم کے کمپریشن جرابوں کے ایک جوڑے کو خریدا ہے. کچھ اضافی جوڑے آپ کے سامان میں اپنے سفر کے دوران پہننے کے لئے پاپ.
03 کے 06
اگر آپ اپنی سہولت کی قدر کرتے ہیں تو، مرد کے لئے معاون جرابوں کی کوشش کرنے کے لئے بھی بہت مشکوک نہ ہوں. وہ تمام پہلو، سائز اور رنگوں میں آتے ہیں - سائیکل اور پیدل سفر کے لئے اعلی پتلون جرابوں اور ماہر کھیلوں کے ورژن گھٹنے کے لئے اینک اور آرکیوں کی مدد کرنے کے لئے انجینئر انجکشن جرابوں سے. نرم، ریشم یا موٹی اور گرم جاؤ. جنگلی رنگوں کا انتخاب کریں یا کاروباری طرح کے کالے اور بحریہ بلیوز کو منتخب کریں. کوئی بھی نہیں، لیکن آپ کو معلوم ہے کہ آپ سپورٹ نلی پہن رہے ہیں - اور آپ کے پاؤں آپ کا شکریہ گے.
04 کے 06
ہم NatraCure سے ان Unexex گرم / ٹھنڈ تھراپی Booties کے خیال سے محبت کرتے ہیں. وہ نرم، اونی مخمل جرابیں کھینچتے ہیں - جیسے جیسے آپ کے پیروں پر ایک طویل دن کے بعد آپ اپنے ہوٹل کے کمرے کے ارد گرد پیڈ پر چڑھ سکتے ہیں. لیکن جو ان کو خصوصی بناتے ہیں وہ جیل پیک ہیں - ان میں سے ایک جوڑی بوٹیاں کے ہر جوڑے کے ساتھ آتی ہیں. ایک مائکروویو میں جیل پیک کو گرم کریں یا فریزر میں ان کو بھریں. اس کے بعد انہیں گرمی یا ٹھنڈا ریلیف فراہم کرنے کے لئے جہاں آپ کو اس کی ضرورت ہوتی ہے اس کے بعد، پاؤں کے ارد گرد یا ہیل کے ارد گرد مربوط آستین میں ان پر پھینک دیں. اگر آپ کمرے میں ہیں مائکروویو یا فرج سے لیس نہیں ہے، اپنے ہوٹل یا بی بی بی میزبان سے آپ کے لئے ایسا کرنے سے پوچھیں.
05 سے 06
ان کووبوبی polyethylene آلات آپ کے سوٹیکاس میں ٹاسکتے ہیں اور جب بھی آپ کو اس کی ضرورت ہو تو آپ کو گہری ٹشو مساج کرسکتا ہے. 6 "لمبے مساج فٹ بال اور ایک ہیج ہاگ کے درمیان ایک کراس کی طرح نظر آتی ہے. آپ اسے گرم پانی میں گرم کرتے ہیں، اسے فریزر میں ٹھنڈا کر سکتے ہیں یا اس کے طور پر استعمال کرتے ہیں. دباؤ کے طور پر آپ چاہتے ہیں اور ان تمام چھوٹا سا بوبھی بٹس آپ کے تھکے ہوئے پیروں سے کشیدگی اور سوجن کو پھیلاتے ہیں اور پسملا کرتے ہیں. زیادہ دباؤ آپ کو لاگو کرتے ہیں، آپ کو زیادہ حتمی امداد ملے گی. لیکن تیار رہیں جیسے کسی دوسرے گہری پریشر مساج، مشکل اس پر دباؤ زیادہ ہے.
06 کے 06
جیسا کہ ہم نے پہلے ہی کہا ہے، یہ یقین کرنا مشکل ہے کہ موسم گرما میں کتنے لوگوں کو برطانیہ کا دورہ کرتے ہیں اور پورے دن فلپ فلپس یا فلیٹ ٹھوس سینڈل سینڈل پہننے کی کوشش کریں گے. اگر آپ لازمی ہیں تو، یہ نونورا علاج سے یہ پونچھ سینڈل جیل کے داخل ہونے میں مدد مل سکتی ہے. ان کے پاس ایک کم امتیاز ہے جو دباؤ کے ارد گرد تقسیم کرنے اور جیل بننے کے لئے تھا، وہ نرم اور ٹھنڈی ہیں. یہ صاف اندراج بھی جیل کے ساتھ گہری حلق کو گھیر دیتا ہے تاکہ انگلیوں کے درمیان رگڑ اور دباؤ کو کم کردیں. ذاتی طور پر، ہم یہ نہیں دیکھتے کہ زمین پر آپ کو کتنا سینڈل میں سیاحوں کی دیکھ بھال کرنا ہوگی. لیکن یہ آپ کے جوتے باڑ کی وجہ سے درد اور عمر کو دور کرنے میں مدد کر سکتا ہے.