یہ ایک روایتی میکسیکن بھاپ غسل میں سب کو دھوکہ دیں
ایک temazcal ایک روایتی میکسیکن بھاپ غسل ہے، یہ مقامی امریکی پسینے لاج کی طرح بہت سے طریقوں میں ہے. جسمانی صحت مند اور شفا یابی کو فروغ دینے کے علاوہ، طمازل ایک رسمی اور روحانی مشق بھی ہے جس میں روایتی شفا یابی کے طریقوں کو عکاسی اور انٹروپپیکرن کی حوصلہ افزائی کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. جب جسم پسینہ سے بھری ہوئی زہریلا ہوتا ہے، تو روح روح کے ذریعے تجدید کردی جاتی ہے. طمازل کا خیال ہوتا ہے کہ پیٹ اور لوگوں کو غسل سے باہر آنے کی نمائندگی کی جا رہی ہے، علامتی معنی میں، دوبارہ پیدا ہوا.
اس پسینے کی رسم کی وجہ سے پتھر یا مٹی سے بنا ایک سرکلر، غلبہ ساختہ میں رسم کی جاتی ہے. سائز مختلف ہوسکتا ہے یہ دو سے بیس افراد کو ایڈجسٹ کر سکتا ہے. ساخت خود کو بھی ایک طلسم کے طور پر بھیجا جاتا ہے. لفظ طمازل نالو (Aztecs کی زبان) سے آتا ہے، اگرچہ بہت سے مقامی گروہوں نے اس مشق میں مائنس، Toltecs سمیت ، اور Zapotecs. یہ لفظ طلبا کا مطلب ہے، مطلب ہے "غسل،" اور کالی ، معنی "گھر." ٹمازالل تجربے کے رہنما یا رہنمائی عام طور پر ایک curandero (ایک ہیٹر یا دوا انسان یا عورت) ہے، اور ایک temazcalero کے طور پر حوالہ دیا جا سکتا ہے.
روایتی ٹرمازل میں، گرم دریا پتھر ساخت کی باہر سے آگ پر گرم ہوتے ہیں اور لایا جاتا ہے اور چند مختلف وقفے (روایتی طور پر چار بار) کے اندر رکھا جاتا ہے جبکہ پسینے کے اندر لوگ اور ایک تقریب میں شرکت کرسکتے ہیں، ان کی لاشوں کو افسوس کے ساتھ رگڑنا، یا خود کو جڑی بوٹیوں کے ساتھ سوٹ.
پانی جو اس میں جڑی بوٹیوں کی جڑیں ہو سکتی ہے وہ گرم پتھروں پر خوشبو بھاپ پیدا کرنے اور گرمی کو بڑھانے کے لئے پھینک دیا جاتا ہے. جدید طنزز گرم گرموں کے بجائے گرم کے بجائے گیس کی گرم ہوسکتی ہیں.
کچھ معاملات میں شرکاء کو ٹرمازل میں داخل کرنے سے قبل اپنی جلد پر مٹی کو ہٹا دیں حوصلہ افزائی کی جا سکتی ہے. طمازل سے باہر نکلنے پر، شرکاء کو سینٹ، سمندر یا پول میں تیز ڈپ لینے کے لۓ یا ٹھنڈی شاور لینے کے لۓ ٹھنڈے پانی میں غسل کرنے کی دعوت دی جاسکتی ہے.
دوسرے صورتوں میں، وہ تولیے میں لپیٹ کر سکتے ہیں اور ان کے جسم کے درجہ حرارت کو آہستہ آہستہ نیچے آنے کی اجازت دی جاتی ہے.
اگر آپ کو ایک ٹمازل لینے کی منصوبہ بندی ہے:
طوازی میں داخل ہونے سے پہلے بھاری کھانے کی اشیاء نہ کھائیں. تجربے کے دن ہلکے کھانا رکھو، اور شراب سے بچنے کے لۓ، کیونکہ یہ dehydrates. طوازی کو لینے کے بعد، پانی سے پہلے کافی پانی پائیں.
غسل سوٹ، تولیہ اور سینڈل یا فلپ فلاپ لے. عام طور پر گروپ ٹمازل تجربے کے شرکاء غسل سوٹ پہنتے ہیں. اگر آپ کا ایک چھوٹا سا گروہ ہے تو آپ swimsuits سے تیار کرنے کے لئے اتفاق کر سکتے ہیں.
تنگ نظرےی سے باہر آئیں. رسمی طور پر کچھ پہلوؤں کو خاموش یا عجیب لگ سکتا ہے، لیکن اگر آپ کھلے ذہن کو برقرار رکھیں اور اس کے ساتھ ساتھ جائیں تو آپ یہ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کو متوقع مقابلے میں زیادہ سے زیادہ حاصل ہوسکتا ہے.
کچھ لوگ فکر مند ہیں کہ وہ گرمی سے کیسے نمٹنے لگے گا. اگر یہ آپ کا معاملہ ہے تو، دروازے کے قریب بیٹھنے کے لئے پوچھنا: یہ تھوڑا سا ٹھنڈی ہو جائے گا اور اگر آپ کو چھوڑنے کی ضرورت ہو تو دوسرے شرکاء کو کم رکاوٹ ہوگی. اگر آپ بہت گرم محسوس کرتے ہیں یا جیسے آپ سانس لینے سے قاصر نہیں ہوسکتے ہیں، تو رہنما کو بتائیں کہ آپ کس طرح محسوس کر رہے ہو اور اپنے سر کو اس منزل پر قابو پائیں جہاں ہوا تھوڑا سا ٹھنڈا ہے. آرام کرنے کی کوشش کریں اور آپ کو کس طرح محسوس ہو رہا ہے کے بارے میں آگاہ کریں. کچھ طلاق دینے والے شرکاء نے اس نتیجے سے قبل تقریب سے نکلنے پر فخر کیا کیونکہ یہ گروہ کے لئے مایوس کن ہے، لیکن اگر آپ کو بہت ناجائز محسوس ہوتا ہے تو آپ ہمیشہ چھوڑنے کے لئے آزاد ہیں.
یہ کہاں تجربہ کرنا ہے:
آپ ملک بھر میں مقامی گاؤں اور دن سپا میں پیش کردہ طمازل کے تجربے کو تلاش کریں گے، اور اس میں مندرجہ ذیل شامل ہیں.
- موما ریزورٹ اور سپا: دوپہر میں پیش کی جاتی ہے، اس علاج میں قدیم روایتی، مادہ اور مراقبہ اور النو ویرا بھی شامل ہیں جو آپ کے جسم پر رگڑتے ہیں.
- Rosewood Mayakoba : Temazcal سفر علاج ایک صاف کرنے والی بھاپ غسل کی جلد کو مضبوط اور hydrated کرنے کے لئے ڈیزائن پیش کرتا ہے.
- سواری میں ریورا مایا: رائیر مایا میں ٹائڈز کی مکمل سروس "جنگل سپا" میں ساحل سمندر کی یوگا سٹوڈیو، فٹنس کا سامان، اور مایا ٹیمازکل شامل ہے.
- سیبابا ڈیل مارچ: ٹیمازال میں داخل ہونے سے پہلے ایک وسیع، ہدایت والے ٹور اور صفائی تقریب میں حصہ لیں؛ اندر ایک بار، آپ کو ڈرم، ماراکا، اور چمک کے ساتھ، ایک بار اندر اندر چار حصوں کی رسم کا تجربہ کریں گے.
تلفظ: teh-mas-kal
اس کے علاوہ بھی جانا جاتا ہے: بھاپ غسل، پسینہ لگی
متبادل اسپیلنگ: temascal
مشترکہ مسالیلنگ : تعارف، دوربین