ہاسٹل میں آپ کو ایک نائٹ نائٹ کی نیند حاصل کرنے کا یقین کس طرح

ان کے درمیان ایک محدود مقدار کے ساتھ بکس کا ایک کمرہ ہمیشہ ان لوگوں کے لئے بہترین صورت حال نہیں ہے جو اچھی رات کی نیند حاصل کرنے کے خواہاں ہوتے ہیں، اور کچھ ہالوں میں چھوٹے نمبروں یا رازداری کی پودوں کی ضرورت ہوتی ہے، یہ اب بھی ایک چیلنج ہوسکتی ہے. کافی نیند ہو جاؤ وہاں موجود اقدامات ہیں جو آپ کو پوری طرح سے نیند کی نیند کی کوشش کرنے اور حاصل کرنے کے لۓ لے سکتے ہیں، اور یہ تکیا کے ساتھ اپنے سر کو ڈھکنے کے بارے میں نہیں ہے!

اگر آپ اپنے آٹھ گھنٹوں کی قدر کرتے ہیں لیکن اب بھی بجٹ سفر چاہتے ہیں تو، یہاں تک کہ ایک میزبان میں سولو مسافر کے طور پر کوشش کرنے کے لئے کچھ تجاویز ہیں اور سب سے بہتر رات کی نیند کی نیند ممکن ہے.

صحیح بٹ کا انتخاب

پہلے آپ ہٹلری کے پاس جاتے ہیں، بکس کے بہتر انتخاب دستیاب ہو جائیں گے، اور جب آپ کمرے کی ترتیب کو دیکھ رہے ہیں، تو اس بارے میں سوچیں کہ اگر کوئی ایسا کونے والا حصہ ہے جس کے پاس کوئی کونے والا ہے، خاموش ہو جائے گا. دوسری صورت میں، اس بارے میں سوچتے ہیں کہ نیچے والے شخص کا مطلب یہ ہے کہ نیچے والے شخص آپ کو بستر سے باہر اور باہر پہنچنے میں پریشان نہیں کرے گا، یا آپ کو کم بقر پر ترجیح دیتے ہیں. یہ بکسوں کی تلاش میں بھی قابل قدر ہے جو دروازے سے گزرے ہوئے ہیں، کیونکہ آپ اپنے پٹھوں کو گزرتے ہوئے کم پاؤں ٹریفک تلاش کریں گے.

آپ کے بیگ یا سامان کو ذخیرہ کرنا

کچھ لوگ ان کے بیگ بستر کے پیچھے یا ان کے آگے بکرے پر رکھیں گے، لیکن سیکورٹی اور دماغ کی امن کے لحاظ سے، اپنے بیگ کو لاکر میں محفوظ رکھنے میں اکثر سب سے بہتر شرط ہے.

اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ چور کے بارے میں فکر نہیں کریں گے جب آپ اپنے بیگ کو چوری کرنے کی کوشش کریں گے تو آپ کو کمرے میں تحریک سنائی جاتی ہے اور رات کو باتھ روم میں جانے پر بھی آپ کو غیر آرام دہ یا سامان نہیں ملنا پڑے گا.

ابتدائی نیند حاصل کریں

سب سے بڑی مسائل جو لوگوں کو نیند سے محروم ہونے کا سبب بنتی ہے وہ شور ہے جو چھت میں سوتے ہیں، اس طرح سے شور سے بچنے کی کوشش کرنے والی ایک اچھی رات کی نیند حاصل کرنے کے بہترین طریقوں میں سے ایک ہے.

اس کا مطلب یہ ہے کہ ابتدائی بستر پر جا رہا ہے اور سب سے پہلے بکس کرنے والا پہلا شخص بن جائے گی جس سے آپ کو سونے پہنچنے سے پہلے سونے کا بہتر موقع مل جائے گا، جس میں آواز آتی ہے، اور بہت سے معاملات میں، آپ اس شور سے سو جائیں گے.

ایئر پلگ ان پہننا

باہر کی دنیا کو روکنے کا دوسرا راستہ یہ ہے کہ لوگ سونے کے لے جانے میں مدد کرنے کے لئے استعمال کرنے کی کوشش کریں گے، اور کان پلگ آپ کو پریشانی سے شور روکنے کا ایک طریقہ ہیں. یہ واقعی ایک ہٹ اور یاد آتی ہے کہ آپ کو ایک اچھی رات کی نیند حاصل کرنے کی کوشش کی جا رہی ہے، کیونکہ بہت سارے لوگوں کو یہ پتہ چلتا ہے کہ یہ ربڑ یا جھاگ پلگ پہننے میں واقعی بے چینی نہیں ہیں، لیکن اگر آپ جدوجہد کر رہے ہیں تو یہ ہے. یقینا ایک اختیار قابل غور ہے.

رہائشیوں کو تحقیق کریں جہاں آپ رہیں گے

مختلف ہاسٹلز اکثر مختلف جگہوں پر آپ کو رہیں گے، جہاں آپ رہیں گے، لہذا اگر آپ ایک ہٹلری کی تلاش میں ہیں جہاں آپ کو ایک نائٹ نیند کی نیند مل جائے گی، ان ہالوں کو دیکھو جو خاموش اور پرسکون ہونے کی حیثیت رکھتے ہیں. متبادل طور پر، اگر آپ ایک میزبان بھر میں آتے ہیں جس میں باربیکیو اور جماعتوں کی میزبانی کرنے کی ساکھ ہے تو، جب تک کہ وہ خاموش کمرہ پیش نہ کریں، عام طور پر ایک ہاسٹل کا استعمال کرتے ہوئے قابل قدر ہے.

خود کو کچھ اضافی پرائیویسی دینے کی کوشش کریں

کچھ ہوسٹل ایسے ہیں جو بطور 'بطور رازداری کی پوڈ' کے ساتھ کمرے میں رہیں گے، جس میں بنیادی طور پر تھوڑا سا صوتی ٹھنڈا لگانا اور ایک کوکون محسوس ہوتا ہے کہ اسے نیند آسان بنانے میں مدد ملے گی.

اگر آپ جدوجہد کر رہے ہیں، تو بستر کے افتتاحی پر تولیے کو پھانسی کرنے کی کوشش کریں گے آپ کو تھوڑا مزید رازداری ملے گی، اور آپ کو سونے میں مدد ملے گی.