ٹورنٹو میں بہترین جمہوریہ اور فٹنس پروگرام

ٹورنٹو میں کام کرنے کے لئے بہترین مقامات میں سے 7

ٹورنٹو میں بہترین جمہوریہ اور فٹنس پروگراموں کو فٹ ہونے کے لۓ مختلف طریقوں کی پیشکش کی جاتی ہے تاکہ آپ کو بور نہیں مل سکے. جیمز اور پروگراموں کی وسیع رینج پیشکش پر آپ کو حوصلہ افزائی میں رکھنے میں مدد ملتی ہے اور آپ کی فٹنس مقاصد یا فٹنس کی سطح کے بارے میں کوئی فرق نہیں پڑتا. اگر آپ کام کرنے کے لئے نئی جگہ کی تلاش میں ہیں، یا آپ کے جم جانے والے معمول کو حل کرنے کا دوسرا انتخاب، یہاں ٹورنٹو میں بہترین جمہوریہ اور فٹنس پروگرام ہیں.

• 01 کے 07

  YMCA چیری اسٹریٹ

  ٹورنٹو کوپر کیو فیملی چیری سٹی YMCA سینٹر جام خاندان سے بھرپور سہولیات اور پورے خاندان کے لئے سہولیات کے ساتھ جامعہ پیکنگ ہے، 2015 ء میں پین ام / پرپ ام ام کھیلوں کی طرف سے ایک میراث عمارت. یہاں آپ کو صرف ایک جم اور وزن کا کمرہ نہیں ملے گا بلکہ دو پول، ایک سائیکلنگ سٹوڈیو، بچوں کے کھیل کا میدان، 30،000 مربع فٹ سبز چھت، باسکٹ بال کے عدالت، انڈور چلانے والی ٹریک اور وسیع پیمانے پر گروپ فٹنس کلاسز شامل نہیں ہوں گے. یوگا، کیٹیلیلیل کی تربیت، بوٹ کیمپ اور زیادہ.

• 02 کے 07

  میل نڈال جیسیسی

  ٹورونٹو کے انیکس اضلاع میں میل نڈال یہوواہ کمیونٹی سینٹر کام کرنے کے لۓ ایک رکھی جگہ ہے اور اس کو پیش کرنے کے لئے بہت کچھ ہے. یہاں آپ مردوں اور عورتوں کے لاکر کے دونوں کمرےوں میں ایک گرم نمک کے تالاب، وولپول، بھاپ روم اور سونا، ہر ہفتے 90 سے زائد گروپ مشق کلاسیں، ایک وقفے مفت وزن سٹوڈیو، مارشل آرٹس ٹریننگ اور انتہائی تربیت یافتہ اساتذہ کی ایک ٹیم تلاش کریں گے. ٹرینرز آپ کی فٹنس مقاصد کو پورا کرنے میں مدد کرنے کے لئے. وہ غذائیت کے پروگرام، غذائی مشاورت، فلاح و بہبود، مراقبہ، مساج اور مزید پیش کرتے ہیں.

• 03 کے 07

  سرفیسٹ ٹورنٹو

  اگر آپ کبھی سرفنگ پر اپنے ہاتھ کی کوشش کرنا چاہتے ہیں تو، لیکن آپ ابھی تک ایک حقیقی لہر کو پکڑنے کے لئے تیار نہیں ہیں، آپ کو اس احساس کا احساس حاصل ہوسکتا ہے کہ سرفسیٹ میں اس طرح کا تجربہ ہوگا . یہاں ورزش سرفنگ کی طرف سے حوصلہ افزائی کرتا ہے کہ ایک بورڈ پر، سرفنگ کی جسمانی مطالبات کو نمٹنے کے لئے ڈیزائن کیا جاتا ہے - سمندر کے بغیر. یہ ایک ورزش ہے جو استحکام اور بنیادی قوت پر توجہ مرکوز کرتی ہے، لیکن یہ آپ کے پورے جسم کو بھی کام کرتا ہے جس میں آپ کو استعمال نہیں کیا جاسکتا ہے، یہ آپ کے فٹنس کے معمول کو ختم کرنے یا ورزش کے رٹ سے باہر نکلنے کا ایک مثالی طریقہ بناتا ہے.

• 04 کے 07

  فٹ فیکٹری صحت

  فٹ فیکٹری فٹنس نے شہر کی بحریہ ٹورنٹو میں کنگ اور سپاڈینا میں واقع، فیکٹری صحت کے 28 سال سے زائد عرصے تک ایک سابق امریکی میرین کی قیادت کی. اگر آپ کو فٹنس پروگرام کے ساتھ بور بننے کے بارے میں فکر مند ہے تو یہ ممکنہ طور پر ایک مسئلہ نہیں ہوگی کیونکہ وہ ہر مہینے 200 سے زیادہ کلاس پیش کرتے ہیں. مستند فوجی طرز، متحرک، فعال فٹنس پروگرام بوٹ کیمپ، باکسنگ اور مکمل جسم کی کنڈیشنگ پر سخت توجہ دینے کے لئے توجہ مرکوز کرتا ہے. اس سے خوفزدہ آواز ہوسکتی ہے، لیکن کلاسوں کی قسم یہ ہے کہ آپ اپنے فٹنس کی سطح کے مطابق کسی چیز کو ڈھونڈ سکیں گے، یہاں تک کہ اگر آپ ابتدائی ہیں. فٹنس فیکٹری میں بھی ایک گھر میں غذائیت پسند ہے، ورزش کے بعد ایندھن کے لئے سلیمی بار اور وہ تھراپی تھراپی پیش کرتے ہیں.

• 05 کے 07

  Barreworks

  2012 میں نصب، بیریروککس بیلے بارری پر مبنی فٹنس کلاسوں میں مہارت کے لئے پہلا ٹورنٹو سٹوڈیو تھا. یہ نظام مقامی رقص اور فٹنس کے پیشہ وروں کی ایک ٹیم کی طرف سے تیار کیا گیا تھا اور بیلنس بار، مزاحمت بینڈ اور وزن والی گیندوں کا استعمال کرتا ہے جو آپ کو ٹن، فٹ اور ڈانس کرنے کے لئے استعمال کرتا ہے. اگر آپ رقص کی سرگزشت نہیں رکھتے تو کلاسوں کو لے جانے کے لئے پچھلے تجربے یا رقص پس منظر کی ضرورت نہیں ہے. Workouts موسیقی کو بڑھانے کے لئے ایک صحت مند کنڈیشنگ کلاس میں صحت مند تربیت، کور کنڈیشنگ، یوگا اور پائلٹ کو یکجا.

• 06 کا 07

  پی او سی آر

  ایک بار پھر ایک بچے کی طرح محسوس کرنا چاہتے ہیں جبکہ ایک ہی وقت میں بہترین ورزش حاصل کرنا چاہتے ہیں؟ پی سی سی او آر سی کے علاوہ، مکمل طور پر انڈور رکاوٹ کورس ٹریننگ سینٹر کو دیکھو. 10،000 مربع فوٹ کی سہولیات کی ایک قسم کی فٹنس کی کلاس بھی پیش کرتی ہے جو کیٹیلیبلس، رسیپز کلاسز، اور یہاں تک کہ اکروگاگا کے لئے کاروائی اور طاقتور تربیت کی حد ہوتی ہے. اگر آپ رکاوٹ کے کورس میں زیادہ دلچسپی رکھتے ہیں، تو آپ اس کے ذریعہ اپنے راستے پر چڑھنے، پھانسی، جھکنے، چلانے اور چلانے کے لۓ ہوں گے. یہ کورس دو لوگوں کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے جو اس کے ساتھ ساتھ چلانے کے لئے اور کئی ٹیموں کے لئے ایک ہی وقت میں کورس میں رہنا ہے.

• 07 کے 07

  Spynga

  ٹورنٹو میں ایک منفرد فٹنس پروگرام، Spynga یوگا کو یکجا اور ایک مزہ اور مکمل جسم ورزش پیدا کرنے کے لئے کتائی کو یکجا. ان کے دستخط 60 منٹ کی کلاس میں آپ کے دل کو پمپنگ کرنے کے لۓ 30 منٹ کے دوران تیز رفتار موٹر سائیکل کی سواری پر خرچ کرتے ہیں اور پھر آپ کو 30 منٹ کے یوگا کے بہاؤ کے لئے چٹائی میں لے جاتے ہیں اور آپ کے جسم کو متوازن کرنے اور آپ کے دماغ پر قابو پانے کے لئے ٹھنڈے لگتے ہیں. اگر آپ کسی خاندان کے طور پر کام کرنا چاہیں تو، ان کی عمر 8 اور اس کے اوپر ایک خاندان کی کلاس ہے. Spynga وزن اور سرکٹ ٹریننگ کلاسز اور الگ الگ یوگا اور ڈور سائکلنگ کلاسز پیش کرتا ہے اگر آپ دونوں کو یکجا کرنے کی طرح محسوس نہیں کرتے ہیں.