ان شمالی جرائم کے مقامات پر باضابطہ طور پر ان نئے سال کے قیام کو برقرار رکھنے کے لۓ

ہم سب ان کو بناتے ہیں، اور پھر ناگزیر طور پر ان سے توڑتے ہیں: خوفناک نئے سال کے حل . اگر ہم نے آپ کو بتایا تو کیا ان سب کو آنکھوں کی لہر یا خرابی سے نکالنے کی ضرورت نہیں تھی؟ ان نیو جرسی کے اداروں میں 2018 میں سر کے طور پر آپ کو اپنے دماغ کو کھانا کھلانا، اپنے دماغ کو کھانا کھلانا، اور آپ کے ایڈونچر کے احساس کو فروغ دینے کی طرف سے مثبت ترین قدم (ہم سب کو اس کی ضرورت ہے) کے ساتھ آگے بڑھو. آپ اصل میں ان وعدوں کو برقرار رکھنے کے لئے چاہتے ہیں جو آپ نے اپنے آپ کو جنوری میں ہر سال دور کیا.

• 01 کے 05

  قرارداد: عظیم باہر کی تلاش کریں

  نیو جرسی کو گارڈن اسٹیٹ کے طور پر اچھی وجہ سے جانا جاتا ہے: ریاست قدرتی وحشیوں کے گھر ہے جس میں 2 ملین سے زیادہ ایکڑ جنگل، بشمول مقامی وائلڈ لائف کے ساتھ ہے. اس جادو کو قریبی اور قریبی ذاتی تجربہ کرنے سے بہتر بنانے کے لئے کیا بہتر حل ہے؟ ایک عظیم پرائمر کے لئے، ریاست کے شمال مغربی پہاڑی حصے میں شروع، جس میں تمام مہارت کی سطحوں کے لئے مناسب پیدل سفر کے ٹریلوں پر مشتمل ہے. کامیابی کے ایک حقیقی احساس محسوس کرتے ہیں جیسا کہ آپ پہاڑیوں کو سربراہی دیتے ہیں اور ذیل میں سانس لینے والے وٹیسا کی خوبصورتی میں سجاتے ہیں. ان کو اپنی فہرست میں شامل کرنے کے لئے اس بات کا یقین کریں: وارین کاؤنٹی میں الٹھوچی اسٹیٹ پارک-ڈیر پارک، سوسیکس کاؤنٹی میں کیٹتنی ویلی اسٹیٹ پارک، مورس کا سٹیفنس اسٹیٹ پارک، اور بٹرمیلک فالس، کرٹر جھیل، سوسیکس کاؤنٹی میں ہامولک طالاب.

  نیو جرسی بھی برڈنگ کے لئے ایک زیادہ سے زیادہ ریاست کے طور پر جانا جاتا ہے، لہذا اپنے دوربینوں کو پیک کرنے کے لئے یقینی بنائیں. یا، اگر آپ کسی گروہ کی ترتیب میں تلاش کرنا چاہتے ہیں تو، NJ اڈوبون اکثر فیلڈ دوروں، فوٹو گرافی کی کلاسوں، ورکشاپس اور چلتا ہے. ریاست کے مختلف علاقوں میں.

  نیشنل پارک سروس 25 اگست، 2016 کو 100 رنز بن گئی. مدد میں نیوزی لینڈ کی 12 این پی پی سائٹس میں سے ایک کا دورہ کرکے سالگرہ کا جشن منانے. پیٹنسن عظیم فالس کے ساتھ خود مختار سنیپ، پنیلینڈس نیشنل ریزرو میں مسمار جرسی شیطان کی نظر دیکھتے ہیں، یا گیٹ وے نیشنل تفریح ​​ایشن کا حصہ، سینڈی ہک میں سورج میں ٹوکری.

• 02 کی 05

  قرارداد: کشیدگی سے باہر نکلیں

  صحت کے مسائل اور عام غصے کے بہت سے لوگوں میں مدد کرنے والے کشیدگی کے ساتھ، ہم آپ کی تجویز پیش کرتے ہیں کہ آپ کو اس حل کو ختم کرنے کی ضرورت ہے (یا کم از کم اسے ممکنہ طور پر کم کر دیں). اجلاس میں ووڈ ہاؤس ڈے سپا میں نیو جرسی کے سب سے زیادہ عیش و آرام اور "تبدیل کنندگان" تجربات میں قدم قدم (مونٹکلیر میں دوسرا مقام اور ریڈ بینک میں تیسرے مقام کے ساتھ) اور آپ کو کسی بھی وقت کامیابی حاصل نہیں ہوگی. ان دردوں کی انگلیوں کو آرام دہ اور پرسکون موزوں میں سلائ کریں، گرم بھوک لگی ہوئی شاپ ڈان، اور مختلف قسم کے ذائقہ میں دستیاب چائے کو آرام دہ اور پرسکون لگائیں. اگر آپ واقعی ناپسندیدہ نظر آتے ہیں یا یہاں تک کہ پکڑنے کی کوشش کر رہے ہیں کیونکہ ہم میں سے بیشتر شدید محروم ہیں، ووڈ ہاؤس نیند کی خدمات کو دوبارہ منتخب کرنے کا انتخاب پیش کرتا ہے. نیپ ایک خاص ماحول میں، خاص طور پر "نیند مساج" کے بغیر. دیگر آرام اور آرام دہ اور پرسکون خدمات کے علاوہ، دستخط مساج سمیت، سپا کی ایک قسم کی سکینچ، فکسیل، بال ہٹانے، اور کیل کی دیکھ بھال پیکجوں کی فراہمی فراہم کرتا ہے - 70 سے زیادہ عین مطابق ہونا. دوستانہ دوستوں کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون کرنے کے ڈبل ڈبل کنکشن کی تلاش میں؟ دو کمپنیوں کے پیکج کی کتابیں لکھیں اور مساج، چہرے اور پیڈیکیور کے لئے اپنے bestie کا علاج کریں. بونس: اگر آپ / NYC سے ایک مسافر ہیں، تو یہ جگہ NJ ٹرانزٹ ٹرین اسٹیشن سے صرف ایک ہی قدم ہے. 420 اسپرڈفیلڈ ایونیو، اجلاس

  Mindfulness حال ہی میں اور تمام دائیں وجوہات کے لئے نشان زد میں ہے: اس عمل میں آپ کو سچ میں اس وقت سے لطف اندوز اور رہنا پڑتا ہے، اور کشیدگی کا انتظام کے ساتھ ہاتھ میں ہاتھ جاتا ہے. تکنیک کے ساتھ اپنے آپ کو واقف کرنے کا ایک بہت بڑا طریقہ توجہ کے ذریعے ہے. ووکس ہال میں دھرمچرا بودھت مرکز میں ایک عام طبقے میں صرف 15 ڈالر کا اضافہ اور ایک ہدایت اور مراقبہ کا تجربہ ہے. اگر بدھ مت آپ کی دلچسپی رکھتے ہیں، تو آپ کو اس موقع پر کلاسوں کے ذریعے سیکھنے کا موقع ملے گا، لیکن آپ کو مرکز میں کچھ بھی شامل کرنے کے لئے بدھ مت ہونا ضروری نہیں ہے. مزید معلومات کے لئے ملوپ گروپ میں شمولیت اختیار کریں. ملبرن مال، 2933 وکس ہال روڈ، ووکس ہال

• 03 کے 05

  قرارداد: آپ کی خوبصورتی کھیل کو اپنائیں

  میک اپیکونڈس اور ناولوں کے ساتھ ہی، مانٹکلیر میں باببی براون کاسمیٹکس سٹوڈیو حتمی خوبصورتی کا تجربہ فراہم کرتا ہے. دنیا کے معروف آپریٹنگ کارکنوں کو ملازمین کا ملازم ہے جو برانڈ کے آئیکن رن وے کو نیو یارک فیشن ویک کے لۓ دیکھتا ہے. یہ مقام جزوی میک اپ اسٹور، حصہ ہدایات سیلون، اور خود مختار سٹوڈیو ہے. تجارت کے چالوں کو خاص تربیت یافتہ شررنگار فنکاروں سے ایک سٹوڈیو کی خصوصی ورکشاپس میں سیکھیں.

  Bobbi براؤن آرٹسٹ کے ساتھ ایک پر ایک اپنانے کا شیڈول کریں جو آپ کی ترجیحات پر مبنی ذاتی نظر آئے گا، اور پھر آپ کو اپنے آپ کو نظر انداز کرنے کے بارے میں قدم باری کرنے کے بارے میں مرحلہ وار ہدایات کو چھوڑ دیں گے. لہذا، اس مقامی خوبصورتی کی پناہ گاہ سے روکے، اور نئے سال کے لئے گلیمرس نئے نظروں سے باہر نکلیں! 8 لیکاکانا پلازا، مونٹکلیر

• 04 کے 05

  قرارداد: کچھ نیا جانیں

  ایک نئی مہارت سیکھنا یا نیا شوق لے کر انعامات اور ایک ٹن مزہ دونوں ہوسکتا ہے. آپ کے دانشورانہ تجسس کو تسلیم کرتے ہوئے بالغوں کی تعلیم کی کلاسیں بھی نئے دوستوں کو بنانے کے لئے آسان طریقہ ہیں. نیو جرسی میں دستیاب کورسز کی فہرست یہاں تک کہ لامتناہی ہیں: نئی زبان سیکھیں یا ایک ہائی اسکول، واہ خاندان اور دوستوں کو تخلیقی اور مزیدار آمدورفتوں کو پکڑنے کے لئے نئی صلاحیت کے ساتھ، آپ کی فوٹو گرافی کی مہارت ٹھیک دھن میں واپس سیکھنا شروع کر دیا. ، یا سیرامکس سے سلائی کرنے کے ذریعہ متعدد کثرت میں اپنے فنکارانہ شاہکار ڈیزائن کریں. اس کی سطح صرف سکریچنگ ہے. زیادہ تر اسکولوں کیریئر کی ترقی کی تربیت، دفاعی ڈرائیونگ، ٹیسٹ پریپ، اور مالی سوسائٹی میں کلاسز بھی پیش کرتے ہیں - آپ کی پہلے سے ہی مکمل زندگی کی تکمیل اور بہتر بنانے کے لئے تمام مہارتیں. قیمتیں اور ادارے پر مبنی قیمتیں مختلف ہوتی ہیں، لہذا مندرجہ ذیل ذیل میں ملاحظہ کریں جیسے آپ کے نقطۂٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔ: چتام میں میڈیکل اسکول کے ساتھ، میڈیسن، فلرمہم پارک، باسکنگ رج، اور ویسٹ فیلڈ؛ Berlitz Ridgewood زبان سینٹر؛ ریمسی بالغ سکول؛ جنوبی اورنج-میپل لڈ بالغ اسکول؛ کالڈیل / مسلسل تعلیم کے لئے مغرب کالڈیل سینٹر.

  کیا آپ جرسی بن وانگگ بننے کا خواب دیکھ رہے ہیں؟ مونٹکلیر میں یارڈ سکول آرٹ آپ کو بالغوں، نوجوانوں اور تمام مہارت کی سطح کے بچوں کے لئے دستیاب مکمل کورس کیٹلاگ کے ساتھ صحیح راستہ پر مقرر کر سکتا ہے. پرو ٹپ: دوست دوست کے ساتھ وائن اور وہیل کے لئے اپنے آپ کو اور ایک دوست پر دستخط کریں، جہاں آپ سیرامک ​​شاہکار تخلیق کرتے وقت کچھ وینو پر پھوٹ لیں گے (بس بہت زیادہ وینو نہ پائیں گے، اور آپ کا کٹورا باہر دیکھ سکتے ہیں. ایک بلب کی طرح). مٹیکلیر فلم فیسٹیول کے ساتھ شراکت میں ایک پیچیدہ اور ویڈیو ایڈیٹنگ کے لئے گرافیک ڈیزائین سے تعارف ڈرائنگ اور تعارف سے کلاس کی کلاسیں. یہ ایک رکن بنتا ہے: ہر کلاس $ 20 + سے رعایتی ہے. رجسٹریشن آن لائن کلائنٹ پر آن لائن کیا جا سکتا ہے یا میل کے ذریعہ. 3 جنوبی ماؤنٹین ایوی، مونٹکلیر

• 05 کے 05

  قرارداد: وزن کم ... لیکن تھوڑا سا، بہت کم

  اگر ہمیں نیو جرسی میں اپنے نئے سال کی قرارداد کے بارے میں اب تک زیادہ سے زیادہ لوگوں کو سروے کرنا پڑا تو شاید زیادہ سے زیادہ کہیں گے کہ وہ کچھ پاؤنڈ باندھنا چاہیں گے. ہم سب نہیں ہیں؟ ورزش کو ایک چوٹی نہیں ہونا چاہئے - یہ ایک تجربہ بنانا ہے! نیو جرسی راک جم کے سربراہ نٹ تکنیک، بیلے سیکھنے، اور 12،000+ مربع فٹ علاقوں کی سہولیات کے حصول کی طرف سے ایک پسینے کو توڑنے کے لئے سر. ایک رسی کی طرف سے آپ کی بات کی پرواہ نہیں؟ بولڈنگ کرنے کی کوشش کریں: درمیانی رینج اونچائیوں پر چڑھ کر آپ کے نیچے ایک بولڈ فرش کی حفاظت کے ساتھ. جم نیو جرسی کے گھر میں ہے "سب سے بڑی مفت کھڑے بولڈ جزیرہ" جس میں ایک ٹاور ٹاور اور مشاہدے کی ڈیک ہے. احساس ابھی تک چیلنج کیا ہے؟ خواتین، تاخیر پر نصف قیمت پر چڑھنے، کالج اور ہائی اسکول کے طالب علموں کو مسلسل پیرس اور چھٹیوں میں چھوٹ حاصل کر سکتے ہیں. 373D آرٹ. 46 و، فیئر فیلڈ

  ان اضافی کیلوری کو پسینہ کرنے کے لئے ایک یقینی طریقہ آگ بجائے گرم، شہوت انگیز یوگا کے ساتھ ہے، ویسٹروڈ، شمالی ہاللون، ٹینیفلی، اور رتوفورڈ میں سٹوڈیو کے ساتھ. آگ کی سستی کی ویب سائٹ کے مطابق، آپ کو 75 منٹ کے سیشن میں 900 کیلوری جل سکتا ہے، اگرچہ ہر شخص کی جسم کی کیمسٹری مختلف ہے، لہذا ایک کھلی دماغ اور عضو تناسل اور قوت پیدا کرنے کے لئے تیار ایک جسم کے ساتھ چلتے ہیں. غیر حفظان صحت سے متعلق "بعی انفرادار دیپتمان پینل" سے زیادہ سے زیادہ طبقات 95 سے 105 ڈگری فارنہٹ تک پہنچ گئی ہیں، اگرچہ کچھ آرام دہ اور پرسکون 86 ڈگری میں گرمی کے طور پر لیبل لگایا جاتا ہے. اس سٹوڈیو نے کم از کم 16 اوز پینے کی تجویز کی ہے. ایک طبقے سے قبل پانی کا، جس میں کافی پانی پینے کے لۓ آپ کے عظیم نئے سال کی قراردادوں میں سے ایک دوسرے کے ساتھ ہونا چاہئے.

  آپ کے بیلٹ کے تحت اس سرگرمی کے ساتھ، زیادہ سے زیادہ اوپر علاج کے ساتھ تھوڑا سا اسے کیوں نہیں کھلانا چاہئے؟ سب کے بعد، ہر وقت کالی کا کھانا بہت مختصر ہے. آپ گلوبل ڈونٹس میں وین یا نیو ملفورڈ میں آٹا کے سب سے زیادہ شاندار فرشتہ کی بجائے بھریں. دکان میں اپنی اطالوی رینبو کوکی ڈونٹ (سرخ، سفید، اور بھوری کیک آٹے کی بھوری پرتوں کے ساتھ بادام کے آٹے اور بادام کے ذائقہ کے ساتھ سبزیاں، پھر ماربیلان اور رساسبی جیلی سے بھری ہوئی، اور چاکلیٹ اور چاکلیٹ چھڑکیں سے پھینک دیا جاتا ہے)، لیکن حائپ بہت سے، بہت ہی قابل اختیارات کے اختیارات سے پہلے نظر آتے ہیں. تم اپنے آپ کا علاج کر رہے ہو، ہے نہ؟ ہم "Better Than Enmannmann" کا انتخاب کرتے ہیں. یہ سادہ لگتا ہے - بیلجیم چاکلیٹ کے ساتھ لیپت ایک کیک ڈونٹ - لیکن اگر آپ نے کبھی ان نیلے رنگ اور سفید سفید باکسڈ جواہرات میں سے ایک ہے اور سوچا کہ یہ اچھا تھا، یہ چاکلیٹ کی موٹی دھندلا پرت کی وجہ سے یہ خالص آسمان ہے. مرکز اور uber-moist پیلے رنگ کیک. دیگر مذاق اور مساوی طور پر بے شمار اختیارات ہیں "چاکلیٹ ڈسگاسٹنگ" (ایک قرارداد کو توڑنے کا صحیح راستہ)، "کروننگل"، "رنگ ڈنگ-لن"، اور "بلبیری آتش".

  آپ کے نئے سال کے حل کیا ہیں؟ فیس بک یا ٹویٹر پر ہمارے ساتھ اشتراک کریں. نئے سال کو خوش آمدید!